奶白菜汤的做法

用料

主料

• 

  红萝卜半个

• 

  洋葱半个

• 

  西红柿1个

辅料

• 生菜

  3片

• 香菇

  3朵

• 鸡汤

  500毫升

调料

• 食盐

  少许

• 植物油

  15毫升

奶白菜汤的做法

1.红萝卜洗净切成薄片，洋葱切圈、香菇切片、西红柿切丁、生菜洗净撕成小片

2.炒锅放入少许油，油热后放入洋葱圈炒出香味，下西红柿丁煸炒出汁

3.加入鸡汤，用大火煮开后放入香菇片煮熟，放入生菜叶搅匀即可离火，最后加盐调味即可

营养功效

1、蔬菜汤不仅营养丰富，还可以减肥排毒，不妨多煮一些，大人也可以一起吃，爱美的妈妈赶快动手吧。