“暖暖的春风迎面吹, 桃花朵朵开……” 随着春季气温升高, 空气中花粉、尘螨、柳絮、悬浮物等物质增多, 各种病毒及微生物的繁殖也逐渐活跃起来, 很多阳虚、正气不足的人, 就非常容易出现过敏的症状, 比如过敏性鼻炎。 在中医看来, 治疗过敏性鼻炎, 不是一味地让你远离过敏源, 而是通过调节身体阴阳来达到治愈的效果。 张教授总结过, 过敏性鼻炎的病机实际为: 素体正气亏虚,外感风、寒之邪, 从而侵袭肺经。 所以, 如果你有过敏性鼻炎, 不妨试试这个能通阳气、 驱风寒的食疗方: 百合葱姜水。 切3段大葱的葱白(每段5厘米左右), 鲜百合30克,生姜一片(去皮), 大蒜一瓣(拍碎), 加入500毫升清水, 一起大火煮5分钟后撒盐少许, 饮汤吃百合。 葱白能解表散寒、通达阳气; 百合能固肺敛液; 生姜和蒜可以宣通、除风寒之邪。 四物合用, 可以很好地缓解因过敏性鼻炎导致的鼻塞、 流清涕等问题。 看上去特别黑暗料理, 但却很管用的。 被过敏性鼻炎困扰的朋友不妨试试吧~ |
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