推荐你看一本书:《被讨厌的勇气》。 或许你会发现问题里的结论,有些许偏颇的地方。而正是这个偏颇,可能恰恰是解题的方向。 《被讨厌的勇气》的作者阿德勒,是与精神分析学家弗洛伊德同时期的心理学家。两人经常在一起,后来因为观点不和分道扬镳。 弗洛伊德主张决定论,他认为人的命运由外界的设定决定。如果你的童年不幸,你长大犯错,都是父母的错。 现在弗洛伊德的精神分析学说已经基本被主流心理学界抛弃了。 阿德勒不这样认为。他主张的目的论更倾向于,一个人之所以性格扭曲,是他出于某种目的,而主动选择了他做事的方式,不幸的童年只是他的借口。 举个简单的例子。 一个妈妈正在训斥自己的孩子成绩不理想,非常地生气。这时老师打电话进来。这个妈妈瞬间就可以和颜悦色地与老师交谈。电话挂了,马上又可以接着对孩子发火。 这个场景你应该很熟悉。并非妈妈控制不了自己的情绪,而是怒气成为了这个妈妈控制孩子的手段。 有很多人愿意把过去的不幸和性格的缺陷,当成武器来使用。 虽然他们会抱怨这些缺陷,但是却很难改变。 因为他们其实不愿意改变。因为改变有可能会带来一个自己接受不了的结果。 一个人从小性格孤僻,害怕外面的世界,所以不敢出门。 他自己其实是知道这个性格不好,但是他会觉得这个性格选择对他有利,有了这个标签,他就有了不出门的理由,也就一直可以得到家人的照顾。 阿德勒的学说被称为是勇气的哲学,也可以理解为是强者的哲学。 他认为,你想怎么生活,完全是你自己选择的结果,与其他人或者以前发生过什么,都没有关系。 还有问题中提到的自卑。 我们通常理解的自卑是觉得自己不行,不自信。阿德勒的自卑更接近一种需要。指的是一种不足或者不完美的状态。而人会想尽一切办法来补足这种不完美,来超越自卑。 以上总结下来就是,这个世界给了你什么,你是决定不了的。但是你可以决定怎么看待和利用这个世界给预你的东西。 祝,活出自由的真我。 |
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