UC头条：宁夏家常清炖羊肉

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我在想一天哪那么多的故事，这只是一个家常菜而已。

用料

羊腿肉	2斤
青萝卜	半个
粉条	一把
香菜	2根
姜	适量
葱	适量
盐	适量

宁夏家常清炖羊肉的做法

羊腿斩块

凉水入锅，煮出血沫子。在这有人会说羊肉不要焯水，直接打去血沫煮。这样也可以，根据个人喜好吧。

羊肉加水 ，姜片适量，葱适量。大火烧开，小火慢炖。好羊肉有这两样足以，什么大料花椒香叶料酒，我觉得都是多余。重点是羊肉要好，羊肉要好，羊肉要好。

准备配料

煮2小时左右到肉熟即可。从大锅里捞出羊肉和羊肉汤，转到小锅里烩制。加入青萝卜煮至萝卜软烂。

下入粉条煮熟，加入盐调味。好羊肉汤是微微发甜的，这就是鲜。这和白灼虾是一个道理，吃的就是一个鲜，一个食物的本味。

盛出，撒上香菜。完工。

小贴士

1.也可以用砂锅炖，然后直接放萝炖，直接烩粉条。

2.好羊肉炖熟以后是粉色的，至少我是这样认为。

3.只需要葱姜，盐，足以。白灼虾只需要姜和蘸汁。