“淮安软兜”是鳝鱼席中最享有盛名的一道特色菜肴,其鱼肉十分醇嫩,用筷子夹起,两端一垂,犹如小孩胸前的兜肚带。食时,可以汤匙兜住,故名“软兜”。 这道菜还有个最荣光的名字被称作“共和国第一菜”。据传,在新中国成立举办开国第一宴时,它作为第一道热菜被隆重捧上了桌,非常霸气。 据史料记载,清光绪十年,在两江总督左宗棠的推荐下,“软兜”作为淮安府的贡品之一晋京恭贺慈禧七十大寿。 “淮安软兜”绵软、醇嫩、鲜香。在厨师圈内有这种说法,想学“淮安软兜”,要学三寒四夏。 陈小齐 江苏俺家小院行政总厨 中国烹饪大师 所需食材 主料:黄鳝 500 克 调料:姜适量 / 香葱适量 / 醋 32 克 / 盐适量 / 蒜 60 克 / 料酒 8 克 / 酱油 10 克 / 白糖 10 克 / 香油 10 克 / 老抽 5 克 / 黑胡椒粉 5 克 / 高汤适量 / 水淀粉少许 / 红椒 10克 / 青椒 10克 * 用油说明:需准备 50 克猪油。 具体用量 根据个人喜好添加 第一步 ·黄鳝焯水· ✔ 在锅里烧水,加入生姜、葱,待水沸腾后加入少许醋,然后将新鲜的黄鳝装入布兜,放入锅中烫,上上下下烫至黄鳝嘴张开即可出锅,再将黄鳝用清水洗净黏液。 第二步 ·黄鳝剔骨取肉· ✔ 用竹片或者小刀从黄鳝侧面切入,沿着椎骨分别片下黄鳝肉,剔骨,取鳝鱼的脊背肉,即软兜。后入高汤微烫片刻备用。 第三步 ·蒜头炸香· ✔ 炒锅内倒入底油至6成热时,倒入蒜头,炸至表面变色后出锅,放入煲底,提香。 第四步 ·黄鳝炒制· ✔ 炒锅内倒入猪油至6成热时,大蒜切片,入锅爆香。再放入软兜、少许料酒翻炒片刻。 第五步 ·勾芡调味· ✔ 用糖、醋、酱油、胡椒粉调兑制芡,淋入炒锅,再用水淀粉勾芡,出锅前在炒锅里放入葱、红椒翻炒,翻锅不能超过三下,否则肉质会变老。出锅装入煲中。 开 饭 淮安当地人精于做鳝,“淮安软兜”分三兜: 第一兜是因为早年间作坊小,锅小,汆杀时怕鳝逃走,故先用布兜或软兜兜起,再放入开水中烫杀; 第二兜是指成菜上桌后,客人用筷子杀其脊肉,脊肉两端下垂,像小孩的肚兜; 第三兜是当地风土人情,此地来客,客人面前总有三三样,筷子一双,汤匙一个,小酒杯一只,长鱼好吃,苦于油汁易滴入桌上,不够文雅,因而会用右手夹起长鱼肉,左手用下汤匙在下面兜着。 俗话说冬吃一支参夏吃一条鳝,鳝鱼可以说得上是鱼中佳味了,它是一种高蛋白、低脂肪的滋补性食物,营养价值相当的高。这难道不是想减肥但又控制不了想吃肉的伙伴们的福利吗~快点做起来吧~ 大师的菜,家常的味 |
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