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炖猪蹄的正确方法,教你炖出又软又香的猪蹄

 stingray928 2020-02-25

猪蹄炖黄豆对于女性来说是很好的一种食物,可以帮助补充胶原蛋白,女性如果胶原蛋白流失就会看上去特别显老,有一些女性即便年纪大了,但脸上胶原蛋白满满,也让人看上去就像少女一样,所以补充胶原蛋白对于女性来说非常重要的。

炖猪蹄的正确方法,教你炖出又软又香的猪蹄

今天小编就教大家做“猪蹄炖黄豆”,不光做法简单,味道也很赞,吃的时候完全没有毛腥味,猪蹄吃起来软烂、肥而不腻。

材料:新鲜的猪蹄、黄豆,葱、姜、蒜、盐、油、料酒、酱油、冰糖。

步骤:

1、先用一个干净的碗往碗里加适量的水,把黄豆倒进碗里面浸泡半个小时,然后再把黄豆淘洗干净放一边备用。

炖猪蹄的正确方法,教你炖出又软又香的猪蹄

2、把买回来的猪蹄再次检查清洗一遍,去除干净猪蹄表面的毛。

炖猪蹄的正确方法,教你炖出又软又香的猪蹄

3、把猪蹄放一个大盆里,往盆里加入料酒、姜片以及少量的胡椒粉。接着往盆里倒入适量的水,把猪蹄都淹盖住,然后搅拌均匀,这样腌上10分钟左右的时间。

炖猪蹄的正确方法,教你炖出又软又香的猪蹄

4、然后把猪蹄拿出来沥干水分,再放进锅里,往锅内加入适量的清水,先开火把水烧开,直至过上两分钟之后,再把猪蹄全部都捞出来,清洗猪蹄表面的黑色浮沫。

炖猪蹄的正确方法,教你炖出又软又香的猪蹄

5、重新起锅,把猪蹄黄豆都倒进锅里,再加入适量的葱白、姜片、酱油、料酒、冰糖,然后盖上锅盖,按下炖煮键,等时间到了就可以加盐调味,盛出来吃了。

炖猪蹄的正确方法,教你炖出又软又香的猪蹄

小贴士:

1、如果不是电高压锅,可以先大火把锅中的汤烧开,然后换成中小火炖上40分钟左右,最后再加盐调味出锅就可以吃。

2、在炖猪蹄的时候,不能直接焯水,而是应该多加一步,先把猪蹄腌制一会再焯水、再炖,这样猪蹄吃起来才更加香浓入味,更好吃。

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