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本篇是的续篇。有兴趣的朋友可以点击链接阅读、评论、转发、收藏。 八、转身马步截刀1.右腿前收半步，夙时腰微右转，右臂内旋使刀尖朝后;左掌屈肘回收，掌背贴于右前臂上。目视右手(图G-170)。 2.右脚向后撤步，左脚内扣，两腿屈膝成马步;同时身体右转90度,右手握刀截至右腿外侧，刀尖朝前，刀刃斜朝下;左掌收至腹前，掌心朝上。目视右侧(图G-171)。 要点:两个动作要连贯，以腰带刀，目随刀视。 九、左弓步撩刀左脚向前上步，屈膝半蹲，右腿挺膝伸直成左弓步;同时双手握刀使刀尖朝后，刀向前、向左上撩起，刃朝上，刀尖朝前。目视前方(图G-172)。 要点:以腰带刀，刀走立圆。 十、半马步按刀1.脚不动，右手握刀，臂外旋屈肘，使刀由前经右后裹脑，刀尖朝下，刀刃朝外;同时左手变掌外摆后屈肘收至右胸前。目视前方(图G-173) 2.右脚经右脚内侧向右前上步，两腿屈膝半蹲成半马步;同时腰微右转，右手握刀继续由后经左肩向右膝外侧按刀，刀尖朝左;左掌按于刀背。目视右侧(图G-174) 要点:裹脑时右臂外旋抬肘，小指、无名指和中指松握刀柄，刀背贴身;左掌扶于刀背配合下按，步、刀、眼协调一致。 十一、麒麟步左弓步推刀1.左脚经右脚前上步，脚尖外展，两腿屈膝，右脚跟离地;同时腰微左转，右手握刀与左掌由下向右上摆起。目视刀身(图G-175). 2.右脚由后弧形向左前上步，脚尖外展，两膝弯屈，两腿交叉，左脚跟离地，同时腰微右转，两手与刀继续由左经上摆起，刀刃朝外。目视右侧(图G-176) 3.左脚向左侧上步，脚尖朝外，两腿屈膝半蹲成半马步;同时两手与刀继续由上向下摆至右腰侧，刀刃朝外，刀尖朝左。目视左侧(图G-177) 4.右腿内转，挺膝成左弓步;同时腰微左转，两手继续向前推刀，刀刃朝前，刀尖朝左，刀身与肩平。目视前方(图G-178)。 要点:左右上步为麒麟步，重心要低，动作要连贯，两手与刀绕身体立圆运行，幅度宜小;半马步闭气蓄劲，推刀时注重蹬脚、扣膝转胯，力起于“根”。 十二、独立步挂刀左脚微向里活步，脚尖内扣.右腿屈膝上抬，脚尖自然下垂成独立步;同时腰微右转，右臂外旋使刀尖朝后，刀背朝斜上挂起;左掌附于右腕部。目视刀尖(图G一179)。 要点:挂刀时幅度不宜过大，右臂外旋腰向右转，以腰带刀。 十三、马步格刀1.右脚落地震脚，脚尖朝前，两腿交叉微屈膝;同时腰微右转，两手与刀继续向右挂起，刀背斜朝上，刀尖朝右。目视刀尖(图G-180)。 2.左脚向左侧上步，两腿屈膝成马步，同时腰微左转，右手握刀臂外旋使刀尖朝上，刀刃朝左，由右格至左侧;左掌向左、向上摆至右腕里侧，掌心朝外，目视左侧(图G-181)。 要点:幅度不宜过大，刀要垂直，力达刃部后段。 十四、转身马步砍刀右脚经左脚后撤一步，同时身体向右后转180度，两腿屈膝成马步;双手握刀随体转向右侧，下砍，刀尖朝右刃朝后，目视刀尖(图G-182)。 要点:转体、撤步与砍刀要协调一致。 十五、回身左弓步扎刀1.左脚向左侧踏半步，脚尖朝左，两腿屈膝成半马步;同时腰微左转，右手握刀屈肘收至腰侧，刀尖朝前，左手变掌摆至左侧，高与肩平，掌指朝上，目视左掌(图G-183)。 2.右腿内转，挺膝伸直成左弓步;同时腰微左转，右手握刀向前扎，刀背朝上与肩平，左掌回收附于右前臂内侧，掌心朝右。目视刀尖，同时发声“嗨”(图G-184)。 要点:半马步闭气蓄劲，扎刀时注重右腿的蹬转，发力与发声配合一致。 十六、半马步捧刀1.左脚向后退一步，同时腰微右.转，右手握刀由前经外向后斜摆，刀刃朝后;左掌向左侧分开，掌心朝外。目视右侧(图G-185)。 2.右脚向后再退一步，同时腰微左转，右手握刀继续由后经上摆至体前，刀尖朝上刃朝前;左掌附于右腕内侧。目视前方(图G-186)。 3.身体重心后移，两腿屈膝成半马步;同时右臂屈肘拉刀至右侧，刀身垂直，刀刃朝前;左掌附于右腕内侧，掌心朝外。目视左侧(图G-187)。
收势1.重心前移，右腿伸直，左腿屈膝成左弓步，同时腰微左转，右手伸肘向前松握刀柄，使刀尖向前。目视刀尖(图G-188)。
2.右手握刀以腕为轴使刀向下沿右臂外侧剪腕花近一周，拇指扣握于护手上部，刀尖朝上;左手仍附于右前臂内侧。目视前方(图G-189)。 3.右脚向左脚并步立正;同时右手除拇指扣压护手外其余四指松开刀柄，使刀尖向下绕环一周，右臂下垂于右侧反把握刀，刀尖朝上，刀刃朝后;左掌直臂垂于左侧.目视前方(图G-190)。
要点:剪腕花接反把握刀时，手腕用劲，手指松开柄，拇指扣握要准确。 相关文章： |
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