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上医原健康管理   上医简要，中医早知道  人体经络如同地球仪的经线、纬线，上下为经，左右为络。十二经脉与奇经八脉大小周天纵横交错。内可连脏腑，外以达肌表，气血运全身。 春秋时名医扁鹊三兄弟的故事很多人都知道：魏文王问扁鹊：“你家兄弟三人，均精于医术，谁是医术最佳？”扁鹊答：“大哥最好，二哥差些，我最差。” 魏文王不解地说：“为何你名气最大，请详尽。” 扁鹊解释说：“大哥治病，在病发作之前全面辨析把病遏制于萌芽内，病人不觉。使大哥医术难被认可，毫无名气。二哥治病，是在病初之时，症状尚不十分明显，药少病除，病人不受痛苦。故乡人认为二哥只治小病。而我治病，在病人危急或剧痛，家人心急如焚。看到我经脉穿刺或用以毒药以毒攻毒，或动大手术刮除病灶，使病情很快得到缓解或治愈，所以我名闻天下。其实如果普众都先找两位哥哥，危急重症就会减少很多有也就没我什么事，找我也只是对症下药鲜有治本。”魏文王大悟。曲突徙薪普遍，不过表象迷惑。 《黄帝内经》中有“上医治未病，中医治已病，下医治末病”，“上医医国 中医医人 下医医病”。上医即医术最高明的医生，是全面防治疾病的人。上医深谙十二经脉、奇经八脉之道，悟得经络周天、宇宙全息与宇宙能量之妙。尊师重道循道法自然之序，博及医源、精勤不倦，人人皆可为上医中医。（十二条经络点击延伸阅读） 奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉的总称。八脉中除督脉、任脉闭合为环，形成“小周天”外，其他经脉分布不象十二经脉那样首尾相接，规则闭环，既不直属脏腑，又无表里配合，故称“奇经”。其生理功能，主要是对十二经脉的气血运行起着溢蓄、调节作用。 奇经八脉纵横交叉于十二经脉之间，具有如下三方面的作用：进一步密切十二经脉之间的联系。如“阳维维于阳”，组合所有的阳经，“阴维维于阴”，组合所有的阴经；带脉“约束诸经”，沟通腰腹部的经脉；冲脉通行上下，渗灌三阴、三阳；督脉“总督诸阳”，任脉为“诸阴之海”等。调节十二经脉的气血。十二经脉气血有余时，则流注于奇经八脉，蓄以备用；十二经脉气血不足时，可由奇经“溢出”，给予补充。奇经与肝、肾等脏及女子胞、脑、髓等关系较为密切。 督脉 督脉起于长强穴、止于龈交穴，单29穴，分别是长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交、印堂。 督脉二八始长强，腰俞阳关命门敞。 悬枢脊中中枢立，筋缩至阳灵台长。 神道身柱陶道开，大椎哑门风府阳。 脑户强间后顶裂，百会前顶囟会窗。 上星神庭素髎对，水沟兑端龈交梁。 督脉的循行及其生理功能: 1．循行部位：督脉起于小腹内，下出会阴，向后至尾骶部的长强穴，沿脊柱上行，经项部至风府穴，进入脑内，属脑，沿头部正中线，上至巅顶的百会穴，经前额下行鼻柱至鼻尖的素寥穴，过人中，至上齿正中的龈交穴。 2．分支：第一支，与冲、任二脉同起于胞中，出于会阴部，在尾骨端与足少阴肾经、足太阳膀胱经的脉气会合，贯脊，属肾。第二支，从小腹直上贯脐，向上贯心，至咽喉与冲、任二脉相会合，到下颌部，环绕口唇，至两目下中央。第三支，与足太阳膀胱经同起子眼内角，上行至前额，于巅顶交会，人络于脑，再别出下项，沿肩胛骨内，脊柱两旁，到达腰中，进入脊柱两侧的肌肉，与肾脏相联络。 3．生理功能: （1）调节阳经气血，为“阳脉之海”。督脉循身之背，背为阳，说明督脉对全身阳经脉气具有统率、督促的作用。另外，六条阳经都与督脉交会于大椎穴，督脉对阳经有调节作用，故有“总督一身阳经”之说。（2）反映脑、肾及脊髓的功能：督脉属脑，络肾。肾生髓，脑为髓海。督脉与脑、肾、脊髓的关系十分密切。 （3）主生殖功能：督脉络肾，与肾气相通，肾主生殖，故督脉与生殖功能有关。 任脉
任脉腧穴：会阴→曲骨→中极→关元→石门→气海→阴交→神阙→水分→下脘→建里→中脘→上脘→巨阙→鸠尾→中庭→膻中→玉堂→紫宫→华盖→璇玑→天突→廉泉→承浆 会阴曲骨中极前，关元石门气海边。 阴交神阙水分处，下脘建里中脘前。 上脘巨阙连鸠尾，中庭膻中玉堂联。 紫宫华盖璇玑在，天突廉泉承浆端。 任脉的循行及其生理功能： 1．循行部位：任脉起于胞中，下出于会阴，经阴阜，沿腹部正中线上行，经咽喉部（天突穴），到达下唇内，左右分行，环绕口唇，交会于督脉之龈交穴，再分别通过鼻翼两旁，上至眼眶下（承泣穴），交于足阳明经。 2．分支：由胞中贯脊，向上循行于背部。 3．生理功能： （1）调节阴经气血，为“阴脉之海”：任脉循行于腹部正中，腹为阴，说明任脉对一身阴经脉气具有总揽、总任的作用。另外，足三阴经在小腹与任脉相交，手三阴经借足三阴经与任脉相通，因此任脉对阴经气血有调节作用，故有“总任诸阴”之说。（2）调节月经，妊养胎儿：任脉起于胞中，具有调节月经，促进女子生殖功能的作用，故有“任主胞胎”之说。循行部位：起于胞中，下出会阴，经阴阜，沿腹部和胸部正中线上行，至咽喉，上行至下颌部，环绕口唇，沿面颊，分行至目眶下。 基本功能：任，有担任、任受的意思。任脉行于腹面正中线，其脉多次与手足三阴及阴维脉交会，能总任一身之阴经，故又称“阴脉之海”。任，又与“妊”意义相通。其脉起于胞中，与女子妊娠有关，称“任主胞胎。”  冲脉
冲脉，能调节十二经气血，故称为十二经脉之海。与生殖机能关系密切，冲、任脉盛，月经才能正常排泄，故又称血海。会阴(任脉)、气冲(足阳明经)、横骨、大赫、气穴、四满、中注(足少阴经)、阴交(任脉)、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门(足少阴经)，共14穴。 1．循行部位：起于胞宫，下出于会阴，并在此分为二支。上行支：其前行者（冲脉循行的主干部分）沿腹前壁挟脐（脐旁五分）上行，与足少阴经相并，散布于胸中，再向上行，经咽喉，环绕口唇；其后行者沿腹腔后壁，上行于脊柱内。下行支：出会阴下行，沿股内侧下行到大趾间。 2．生理功能：（1）调节十二经气血：冲脉上至于头，下至于足，贯串全身，为总领诸经气血的要冲。当经络脏腑气血有余时，冲脉能加以涵蓄和贮存；经络脏腑气血不足时，冲脉能给予灌注和补充，以维持人体各组织器官正常生理活动的需要。故有“十二经脉之海”、“五脏六腑之海”和“血海”之称。（2）主生殖功能：冲脉起于胞宫，有调节月经的作用。冲脉与生殖功能关系密切，女性“太冲脉盛，月事以时下，故有子。”“太冲脉衰少，天癸竭地道不通。”另外，男子或先天冲脉未充，或后天冲脉受伤，均可导致生殖功能衰退。（3）调节气机升降：冲脉在循行中并于足少阴，隶属于阳明，又通于厥阴，及于太阳。冲脉有调节某些脏腑（主要是肝、肾和胃）气机升降的功能。 带脉
本脉交会穴为带脉（带脉同名穴位）、五枢、维道（足少阳经）共3穴，左右合6穴。带脉的功能可概括为“总束诸脉”，健运腰腹和下肢。腰腹为胞宫和下焦之位，约束诸脉，也就能固摄下元。故带脉配合冲、任对男女生殖器官的关系尤为密切。《儒门事亲》说：“冲、任、督三脉，同起而异行，一源而三歧，皆络带脉。” 1．循行部位：带脉起于季胁（又名软肋），斜向下行，交会于足少阳胆经的带脉穴，绕身一周，并于带脉穴处再向前下方沿髋骨上缘斜行到少腹。 2．生理功能：约束纵行的各条经脉，司妇女的带下。 阴跷脉 阳跷脉
阴跷脉起于足跟内侧足少阴经的照海穴，通过内踝上行，沿大腿的内侧进入前阴部，沿躯干腹面上行，至胸部入于缺盆，上行于喉结旁足阳明经的人迎穴之前，到达鼻旁，连属眼内角，与足太阳、阳跷脉会合而上行。交会腧穴：照海、交信、睛明左右共6穴。 1．循行部位：阴跷脉起于足跟内侧足少阴经的照海穴，通过内踝上行，沿大腿的内侧进入前阴部，沿躯干腹面上行，至胸部进入缺盆，上行于喉结旁足阳明经的人迎穴之前，到达鼻旁，连属眼内角，与足太阳、阳矫脉会合而上行。 2．生理功能：控制眼睛的开合和肌肉的运动。 阳跷(qiao)脉
阳跷脉为奇经八脉之一，出自《黄帝内经灵枢·寒热病》。起于足跟外侧足太阳经的申脉穴，沿外踝后上行，经下肢外侧后缘上行至腹部。沿胸部后外侧，经肩部、颈外侧，上挟口角，到达眼内角。与足太阳经和阴跷脉会合，再沿足太阳经上行，与足少阳经会合于项后的风池穴。 交会腧穴：申脉、仆参、跗阳(足太阳经)、居髎(足少阳经)、臑俞(手太阳经)、肩髃、巨骨(手阳明经)、天髎(手少阳经)、地仓、巨髎、承泣(足阳明经)、睛明(足太阳经)、风池穴(足少阳经)，共13穴。 1．循行部位：阳跷脉起于足跟外侧足太阳经的申脉穴，沿外踝后上行，经下肢外侧后缘上行至腹部。沿胸部后外侧，经肩部、颈外侧，上挟口角，到达眼内角。与足太阳经和阴跷脉会合，行进人发际，向下到达耳后，再沿足太阳经上行与足少阳胆经会合于项后的风池穴。 2．生理功能：有濡养眼目、司眼睑之开合和下肢运动的功能。。跷，有轻健跷捷的意思。古人还有阴阳跷脉“分主一身左右之阴阳”之说。 阴维脉 阳维脉
阴维脉起于诸阴之交，其脉发于足少阴筑宾穴，为阴维之郄，在内踝上五寸，上行入腹，会足太阴、厥阴、少阴、阳明于府舍，上会足太阴于大横、腹哀，循胁肋，会足厥阴于期门，上胸膈挟咽，与任脉会于天突、廉泉，上至顶前而终。 交会腧穴：筑宾（足少阴经）、府舍、大横、腹哀（足太阴经）、期门（足厥阴经）、天突、廉泉（任脉）。 左右凡十四穴。 1．循行部位：阴维脉起于足内踝上五寸足少阴经的筑宾穴，沿下肢内侧后缘上行，至腹部，与足太阴脾经同行到胁部，与足厥阴肝经相合，再上行交于任脉的天突穴，止于咽喉部的廉泉穴。 2．生理功能：维脉的“维”字，有维系、维络的意思。阴维具有维系阴经的作用。 阳维脉
阳维脉联络各阳经，与阴维脉共同起溢蓄气血的作用。 交会腧穴：金门（足太阳经）、阳交（足少阳经）、臑俞（手太阳经）、天髎（手少阳经）、肩井（足少阳经）、头维（足阳明经）、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池（足少阳经）、风府、哑门（督脉）。 1．循行部位：阳维脉起于足太阳的金门穴，过外踝，向上与足少阳胆经并行，沿下肢外侧后缘上行，经躯干部后外侧，从腋后上肩，经颈部、耳后，前行到额部，分布于头侧及项后，与督脉会合。 2．生理功能：维，有维系的意思。阴维脉的功能是“维络诸阴”；阳维脉的功能是“维络诸阳”。 八脉交会 大小周天 八脉交会穴是指奇经八脉通于四肢，交汇于正经的穴位，共计八个双穴。这八个穴位有四个在上肢的手腕附近，有四个在足踝以下，上下配合，两穴位一组，同时使用，也称八脉交会配穴法。 公孙冲脉胃心胸，（脾——公孙——冲脉——胃，心，胸） 内关阴维下总同。（心包——内关——阴维——同上）后溪督脉内眦颈，（小肠——后溪——督脉——目内眦，项，耳，肩胛） 申脉阳跷络亦通。（膀胱——申脉——阳跷——同上）临泣胆经连带脉，（胆——足临泣——带脉——目外眦，颊，项，耳后） 阳维外眦外关逢。（三焦——外关——阳维——同上）列缺任脉连肺系，（肺——列缺——任脉——胸，肺，膈，喉咙） 阴跷照海膈喉咙。（肾——照海——阴跷——同上） 小周天和大周天 行文至此，任督二脉首尾相接的“小周天”，十二经脉闭合而成的“大周天”，终得庐山真面。经脉乃生命之始，血气为人体之华。天圆地方，故人头圆而法天，足方而法地。天地间，唯以人顶天立地，至灵长存。天有四时、五行、九曜、三百六十日，人生四肢、五脏、九窍、三百六十节。天有风雨寒暑气候之分，人亦有喜怒爱憎情感之别。胆为云，尽显勇威之象；肺为气，吞吐皓素之明；脾为风，摧拉呼动之力；肾为雨，厚润阴泽之满；肝为雷，旺盛震怒之临。 腧穴的发展大致经历了三个阶段：无定位定名阶段、定位定名阶段以及定位定名归经阶段。经穴的发展也是随着医疗经验的累积而逐渐由少到多，不断整合而成。 成书于西汉的《黄帝内经》，列述经穴很少，往往只举经名而不及穴名，载有穴名者仅有160穴左右。到《针灸甲乙经》增至349个穴，《铜人腧穴针灸图经》记载了354穴，《针灸资生经》、《针灸大成》为359穴，《医宗金鉴》360穴，清代李学川的《针灸逢源》将总数扩展到361穴，目前针灸应用的人体腧穴365个，即是以此为据。 经穴是经脉上的反应点，与经脉一样伏于分肉之间。经络以穴位为据点，穴位以经络为通路，经络的功能主要是由腧穴来体现，二者密不可分。
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