想提高免疫力 牢记有“气”不愁无“力”

惯性思维与自我修复

人们习惯于借助外力来解决自己内部问题。所以当人身体发生疾病的时候总是想借助外力解决，惯性思维所致。正因为如此，人们忽视了人体强大的自我修复能力，比如当你的眼睛进入一个极小颗粒的时候，会感觉到极为不舒服，会用手去揉眼睛，试图揉出小颗粒。但是却忽略了这个时候眼睛会分泌很多泪液，会把小颗粒冲带出来。当我们在野外无意中弄破了手脚，出血了，这个时候，没有止血的东西，我们发现，血并不是一直在流，而是在伤口处自动凝结止血，这实际上是身体自己在启动止血机制，进行自我修复。从这几个例子可以看出，人体有强大的自我修复能力。当然还有，外感风寒，高热的人，不去治疗，喝开水，清淡饮食，保持营养，几天之后也能自愈。这些都是证明，也都能证明人体强大的自愈能力。

胃气是自愈的能量之源

人体强大的自我修复能力，经常表现为很强的人体免疫力，那么这个力靠什么来支撑和维持呢？中医认为那就是正气，气血，胃气。因为黄帝内经说“有胃气则生，无胃气则死”，“正气存内，邪不可干”，“土生万物”，这些都是公认的理论依据。正气和气血都是胃气，没有胃气的滋养，七到十天，正气，气血，都是死气（因为不食之后，七日，人死，内经说。），故此，正气，气血，胃气，都统一到胃气，水谷之气上。免疫力也是靠胃气充分滋养。不吃不喝断了胃气水谷之气，免疫力也无力，甚至是死力。

我们把正气，气血，胃气，免疫力，都归结到胃气上，这样才让我们能够更清楚的看到，只要护住胃气，只要胃气强，那么正气，免疫力就强。这样我们也就找到了提高正气免疫力的方法，那就是增强胃气。

温热是胃气的旺盛之源

如何提高胃气，让胃气旺盛？简单分析，脾胃属土，自然界的土，温热才能生生化化，寒凉则不生不化，正如我们很难在北方寒冷的土地上看见绿色的秧苗。人体的脾胃也属土，也遵循温热才能生生化化的规律。所以要想提高胃气，提高免疫力，那就必须让脾胃温热，不能寒凉。

从生活中我们可以同样得到佐证，我们最常吃的五香面花椒粉十三香，葱姜蒜辣椒，都是辛温辛辣的，都是热药，他们就像阳光照耀着大地一样，让我们的脾土胃土保持着温热。土一热，生化之机无限，于是消化好，吸收好，进而气旺血足，胃气旺盛免疫力增强，身体自然会时时启动自我修复，自愈能力。于是很多细菌病毒，自然无法对身体造成侵害。因此，增强胃气和免疫力才是最好的良药，他就在人体内，需要我们了解呵护。

经典论气 在于明理

黄帝曰：余闻五疫之至，皆相梁易，无问大小，病状相似，不施救疗，如何可得不相移易者？

岐伯曰：不相染者，正气存内，邪不可干，避其毒气，天牝从来，复得其往，气出于脑，即不邪干。

五千年前，黄帝内经-刺法论中也是这样告诉大家，“正气存内邪不可干，避其毒气”。

几十年来，我们的中医在研读经典论述方面，好多原理，还比较模糊，治疗过程中虽然有疗效，但并没有弄清楚其中的道理，也因此造成很多误解。我们相信，随着人们对中医认识不断深入，会进一步推动中医自身在明医理方面的进步和突破。

友情提示：呵护胃气增强免疫力的备选药物，桂附理中丸（建议湖南湘中制药）加生姜水，四逆汤，白通汤等，其他药物也可以酌情选配。严格忌口，不贪凉饮冷，勤洗手，通风，清淡有营养饮食。