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每个孕妇生孩子时都会感觉焦躁不安，就害怕自家宝宝会出什么问题，尽管现在的孕检技术很高，可是还有很多意外情况出现，甚至还会出现一些我们根本没想到的事情，这让孕妇变得更加紧张起来。  小张前几天生孩子时就出现了让她惊恐万分的一幕，因为她的孩子竟然是'带壳'出生的，小张当时看到这样的宝宝就吓得大哭起来，心里担忧宝宝会出问题。不过还好医生都在身边，经过一番详细的检查之后，大夫告诉她，'你的宝宝非常幸运，别觉得这样的宝宝有问题，他现在健康的很，这个壳只是一层羊膜罢了。'  听到大夫这样说，小张安心了一些，但还是有很多的疑问，'那这个壳什么时候可以掉下去？'大夫回答说孩子一切健康，这层壳现在就可以去除。之后又向小张讲述了一些羊膜的好处，小张这才真的安心了。  原来有些孕妇自从怀孕之后，虽然十分注意身体，不敢剧烈运动，但还是会有意外情况，一不小心羊膜就会撕裂。但是有些孕妇就不会，她们生出来的宝宝天生'带壳'，这里所说的壳其实就是羊膜，看上去亮亮的透明的，宝宝待在羊膜之中不仅不会出现危险，反而还可以一直吸收里面的营养成分，因此他们要比一般的宝宝更加健康茁壮。 不过孕妇虽然比较辛苦，但是平时确实应该多注意一些，那么在怀孕期间孕妇要注意哪些事情呢？  首先，一定要保持适量的运动。 尽管很多老人都觉得，女人怀孕后一定要多注意休息，但实际上，孕妇每天还是要进行适量的运动比较好，只要不剧烈、不让孕妇感到劳累就可以，比如说适当的散步，这不仅可以让孕妇身心放松，还可以为日后生产奠定基础，对宝宝来说也有很大的好处。  其次，要做到规律的作息。 孕妇在怀孕之后会出现很多不适的症状，比如说嗜睡、劳累等等，有些孕妇并不注意休息时间，只要困了就睡，白天睡得很多，但是到了晚上就睡得很晚，要玩手机、看电视，忙的不亦乐乎，等到睡觉时一看时间都到凌晨了，这对宝宝来说绝不是什么好事情。其实这段期间孕妇必须保证有规律的作息时间，每天按时睡觉按时起床，让宝宝在孕妇身体内感受到一定的作息规律，这样宝宝出生后的作息也会有规律，不会出现日夜颠倒等情况，如果孕妇经常熬夜、睡眠不足，那对宝宝的生长也会造成影响。  另外，要保持愉快的心情。 其实宝宝在孕妇体内虽然很小，但是他的精神状态和孕妇是有关联的，孕妇应该保持拥有一个愉快的心情，这样和宝宝之间的感情沟通也会更好，假如说孕妇的心情乐观向上，那么孩子就会生长的更健康，出生过程也会相对来说比较顺利。但是如果孕妇的情绪不好，那么宝宝的心情也会受到影响，从而影响到神经发育。  除此之外，孕妇如果感觉到不适应该立即去医院。 孕期是个非常漫长的过程，在这个过程中会出现一些不确定因素，尽管产检定期进行，但还是难免出现一些无法预料的意外，因此孕妇如果感觉到身体出现不适，一定要立即去医院，千万不要心存侥幸，以免造成严重后果。毕竟医生的经验更加丰富，比孕妇懂得更加全面，如果大夫说没事孕妇也就放心了。  每个孕妇都会觉得怀孕十分辛苦，可越是辛苦就越要注意，因为这可是关系到宝宝一生的大事，在这段时间内，宝宝的成长和孕妇息息相关，而生孩子也是一个家庭最重要的事情之一，因此为了孩子，也为了整个家庭，孕妇必须要做好各方面的防范，争取为宝宝提供最好的成长时机，有什么比孕育出健康的宝宝更重要呢？  内容来自今日头条 |
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