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杨氏太极拳门内传承精华【珍贵的胸部环∞字...

 阿金大大 2020-02-29
叶老师邀请杨澄甫老师逛街,进了匡克明的成衣店,佯装请杨老师试衣。其实,以杨老师的身材,一般的成衣店是挑选不出合身的衣服的,没想到一穿上这件狐开皮大衣后,既合身,又保暖。叶老师伙同匡克明等在一旁又赞不绝口,劝说杨老师顺理成章的穿上了这件衣服。之后叶老师顺水推舟,邀他去亨得利表行,花了80大洋,挑选了一块英纳格怀表赠与杨老师。杨老师感念叶老师的用心之专,特地回武当太极拳社,向叶老师传授了“靠壁运气,自在无碍,在胸口画作一个横的无形无象的联环形”的训练法。金老师说,这其实是杨家秘不传人之所在。1932年六月初八,杨澄甫老师五十大寿在上海举行,杨家诸多弟子及沪上各界名流为杨老师祝寿,其间有人询问杨老师,市井所传闻杨式太极拳大架侧重养生、小架侧重技击之说是否属实。杨老师说他大架的每一动作都能技击,都能打人。有学生故意抬杠,说杨老师您的十字手怎么打人呢。十字手通常是拳势的收势,一般不做技击而论的。杨老师酒兴正浓,说十字手当然能打人啦。然后当场叫了五位身强力壮者上来,每人按住杨老师的双手胳膊与手臂,杨老师便靠墙运气,左右胸口往复联环,相互借力,随后便将五个人发放出去,引得满堂喝彩。1967年6月,叶老师回忆这段往事时年6月,叶老师回忆这段往事时,依然感动不已,写下日记说:“此法是先师河北永年杨澄甫老先生在沪时,来我家亲自传授…故我异常感动,特志此以纪念”。


叶大密老师把自己的学生濮冰如、濮伟、郑曼青、黄景华等,相继介绍给杨澄甫老师,列入杨澄甫老师门墙。杨澄甫老师感念叶老师,于1932年2月10日将自己在上海宝记照相馆拍摄的相片上,题签双款赠予叶老师。上款为:“叶大密仁弟惠存”,下款:“杨澄甫赠 民国二十一年二月十日”。
【生活无处不太极解读】

叶大密老师化重金而得的胸部练环∞字心法,是杨家太极的内功和用法的精华之一。
第一:内气为阴阳变化,虚实发放为用。
《易经》云:一阴一阳为之太极,孙禄堂说“太极者一气也”。太极拳的核心是阴阳之气变化为理,以太极图为运动轨迹的一门性命双修的中国传统武术。
杨澄甫宗师教的环∞字心法,是在体内的变化,【在环∞字外面画一个圈⭕,这就是两个太极图的重合】,因此太极拳的核心是内圈⭕太极的阴阳之气锻炼,如果真要求点传统太极功夫。
通过外圈走环∞字心法,身形变化太明显。高手发劲,你不知道这个劲是怎么来的?

第二,
【练拳要练身心松,日夜难寻松劲踪。】
为什么有的拳友练了20,30年的时间,太极功夫没有太大进展呢?很大原因是明师美指路,从身形外圈⭕上找劲。以太极的形,练外家力的心,练太极拳,这个叫四不象。南辕北辙,方法论错了。

【一旦悟得松劲后,方知瞎练白功夫。】

太极拳,是生命的一种能量和潜能,希望早日遇见明师。
第三
环∞字心法诀要:
【外形松随,身内气敛】
运动转化保持体松,还能不断而相连,做到的人不多。
【劲起于足,神凝于顶】
天地人三盘,能上下相通者,真功夫也。
【勿忘勿助,尽显神奇】
不争而争,不求而求,一切随缘。道心惟微,人心呢?急功近利!
心为上,而不是大力争输赢,这才是张三丰的以武事入道了。


【心法概要】
面壁运气(墙壁、板壁、门都可以)自在无碍(此法是先师河北永年杨澄甫老先生在沪时来我家亲自传授,师娘不知道,在他家是不会传我的,故我异常感激,特志此以为纪念)在胸部画成一个横的无形无象的联环形(如∞字形);

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