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断舍离，把那些不必需、不合适、过时的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋，“断舍离”之后才能过简单清爽的生活。 一谈到断舍离，很多人的第一反应恐怕就是收拾家里乱七八糟的东西、清理垃圾废物了，再有就是人际关系的断舍离，比如清理自己的QQ、微信通讯录，把那些常年不联系完全想不起来的人删掉以及其他各种人事上的是是非非。不管是清理物品还是清理人际关系，说到底，绕不开的是“关系”二字。 从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。 🎈断舍离，就是重新审视关系。 ⛳家居环境的断舍离，是处理物品与我们的关系； ⛳心灵上的断舍离，则是处理自己与自己的关系，这是处理好与他人之间关系的基础。 断舍离，是一种生活态度，除了清理物品，更重要的是要清理生活中那些繁杂的人际关系。让我们从关心别人的角度，慢慢地把关注角度回归到我们自己的身上。 我们活在这个世界上，就要始终面对各种各样的关系，物品同样也是关系的投射。接收礼物时内心条件反射的心理状态，喜欢与不喜欢，反映的其实是我们与送我们这样东西的人之间的关系。 礼尚往来，人情世故，是人生在世的基本技能。人与人之间之所以做朋友，还是因为“舒服”二字。 跟你在一起的时候有益身心，没有人会维持一段没有人生意义的人际关系。 ⛳首先，审视自己和对方的关系 待人接物要有自己的判断和取舍，以及有时太在乎别人的感受，往往会忽略了最重要的自己。 真正成熟的标志之一，就是意识到你的生活对他人毫无意义，他人的生活也对你毫无意义。 喜欢的常联系，不喜欢的就减少和TA在一起的频率，不要让那些不重要的人扰乱自己的生活，当然最重要的是，你要察觉自己心底深处的真正想法。 在乎自己，感受自己，然后做出选择。 ⛳其次，我们要果断的做到断掉那些令我们不舒服的事情和各种无意义的关系 因为很多时候委婉拒绝对方，会压抑自己，事后可能还会消耗自己更多的精力，还有倘若某天没有做到或是没有坚持原先样子，会影响你在被人心中的形象，以及模棱两可的拒绝方式更是会令对方理解错误，最后不仅会给对方，还会给自己带来困惑。 所以，我们要果断的做到断掉那些令我们不舒服的事情和各种关系。 当然，拒绝别人肯定也会有影响，但后果绝对没自己想象得那么严重。特别是拒绝第一次之后，就会发现说“不”，原来也是如此简单。 把不重要的人或事物腾挪出去，才能让有价值的人或事物进来。 有限的时间，只做重要的事情。真心的朋友，一个不嫌少。能一同流泪、欢笑、互诉烦恼的朋友，就算只有一个，也已经足够了。相处起来舒服、无需压抑自我，也不必费心炫耀。 磁场不同的人还是会自然疏远的；随着我们自身的成长，契合的人也会不断的改变。 🎈社交越频繁，生活的满意度反而越低 ⛳当你发觉人际关系已经让你喘不过气时，就好好的与“相处起来不舒服”的人断舍离吧。 ⛳若你因为工作、亲戚等关系无法避免，那就只谈要紧事，维持公务联络就好。 ⛳与其花了大量心思去经营人脉，倒不如把精力省下来关心身边的朋友，他们才是在关键时候会向你伸出援手的人。 ⛳用节省下来的时间，充分倾听内心，发展自己的兴趣，比如摄影、绘画，你会发现，你已在不经意结交了大量志同道合的朋友。而他们，并不需要你用心经营得来，相处惬意融洽。 ⛳不要在每次人际关系出问题的时候，就忙着解索是不是哪里做的不够好，是不是要请对方吃个饭，送个礼……其实，有时候，“舍掉”一些反而更好。 人际的沟通就是奇妙，没有来，就没有往。 很多人走着走着就不见了，你想去追也没用，然后，才明白：走掉的那些人，是为了给后来的人，腾一些地方，好让他们，和我相处的舒服些。所以走掉的人，不必追问，他们也成了别人的世界里，后来的人。 不给自己添堵，也给别人放行。
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