虚不受补，一补就上火的解决办法

进补的人那么多，有些人吃了感觉很好，面色好，精神好；有些人补完不是嗓子痛、口腔溃疡，甚至有人流鼻血。最重要的一个原因，就是脾胃不好。脾胃功能虚弱，或脾胃不通，无法消化和吸收这些补益的精华，淤积在身体里，就出现上火症状。经常为虚不受补而痛苦，那么有没有办法解决这个问题呢？

当然是有的。

首先来看看虚不受补的原因是什么，一般虚不受补的人，都是上热下寒，就是人体的阴阳不交，本来心阳要下降，肾水上升，由于体内阴阳失调，导致心阳上升，引起各种上火，失眠，盗汗等问题，肾水下降，阴气四肢发冷，遗精等问题，长期以来，体内必定寒湿严重，然后久病成於。

主要表现为：

1、脾胃功能减弱，消化吸收能力低，吃再好的东西，都吸收不了。

2、身体经络不通，三焦不通，五脏升降失调。

针对问题：一个是要调理脾胃，加强后天脾胃的动力，调理脾胃中医里面有很多方药，比如归脾丸，保和丸，健脾丸，补中益气丸，胃苓散，养胃舒，参苓术甘汤、八珍丸等。

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同时还要舒肝理气，解郁，疏通淤堵，中医认为，肝性如风木，风喜动好行，木喜条达疏泄 ，因此，肝应畅达无拘无束。当某些内外因素如气急、愤怒、发狂、生气、郁闷等精神刺激伤及肝，就会影响肝的条达疏泄，从而引起肝气郁结，身体淤堵，两胁胀满等气滞症状。

运用舒肝理气药时，应本着气滞轻宜调和，气通不畅者须行气。肝气郁结重舒肝，气逆重者须降气、气结成痞块时需应用破气的治疗原则。临床上常用的舒肝理气药有陈皮、青皮、枳实、枳壳、香附、木香、乌药、沉香、香橼、薤白、荔枝核、厚朴、柿蒂、莱菔子等。

理气药多属辛温，香燥类，具有行气、解郁、止痛、健胃、止呕、定喘等功能，但易损耗阴液及元气，因此，阴虚和气虚病人宜慎用。

疏肝理气常用成药有哪些？

舒肝丸是由厚朴、姜黄、沉香、豆蔻、丹皮、柴胡、元胡等中药配伍而成的中药丸剂。这些中药具有舒肝解郁、理气、止痛等功效，常用于治疗胃气不舒、胃脘胀痛、嗳气吞酸、两胁胀痛等症。

还有茵陈蒿汤、逍遥丸、金铃子散，小柴胡汤，板蓝根汤，香附丸等方剂治疗。根据具体症状，常选用理气、健脾、和胃、补气养阴及温化寒湿等方法治疗。

调理一段时间后，再补肝肾，就不会出现虚不受补了，具体可以找当地中医开药服用，切不可私自用药，后果自负。