香煎鳗鱼干配料: 鳗鱼干 两条、花生油 适量、精盐 一匙、 胡椒末 一匙 烹饪步骤: 1.准备好新鲜的鳗鱼干。 2.剪成小段。 3.用水泡一下,把鳗鱼段泡软。 4.鳗鱼干泡软后捞出来沥干水分。 5.锅中倒油烧热,把鳗鱼段摆去锅中用中火煎制。 6.一面煎熟后翻另一面继续煎。 7.两面都煎好后盛出来装盘。 8.撒适量的盐。 9.撒适量的胡椒末。 10.这就可以吃啦。 烹饪小贴士: 1、品质良好的活鳗需具备下列条件:鱼身柔软且呈青蓝色;味道鲜美,无异味;含适当的脂肪; 2、从市场挑选品质良好的活鳗,若没有立即烹调食用,可将鳗鱼置入冰箱内冷藏;若需长期贮存,可在鱼体处理干净后,用塑胶袋包妥后,放入冷冻库保存。 |
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