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脾为人之后天之本，而肾为人之先天之本，此众所周知也。此脾乃指之脾胃中气，而肾指人之肾中元气，不可不知也 。人体脾肾之先后天充足则身健而寿长，反之，人脾肾亏虚者疾多而寿短。 此证乃人体多由于体质虚弱而感受寒邪较重，或久病耗损 先后天之脾肾，或久泻不止，而损伤脾肾，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等而致。以上种种均乃致脾肾亏虚而俱伤，形成脾肾亏虚证。然脾主运化水谷精微，乃须借助肾气之温煦，而肾脏之精气亦有赖于水谷之精微不断补充与化生。此脾与肾，乃后天与先天之相互资生、而相互之影响。《医宗必读·虚劳》：“……脾肾者，水为万物之元，土为万物之母，两脏安和，一身皆治，百疾不生。夫脾具土德，脾安则肾愈安也。肾兼水火，肾安则水不挟肝上泛而凌土湿，火能益土运行而化精微，故肾安则脾愈安也。 盖中医中药解决脾肾亏虚此疾，古有附子理中类，效佳。然姜附过于温燥，长久用久不免有烁阴之虑。吾学先贤之验，喜用参术以补脾而济肾，加内金麦芽芥子类助参术以消导，而不辅参术以添邪，辅茯苓芡实山药之类，益阴以利水，水流而正气不耗，自然下泽疏通，而上游无阻滞之虞矣。第恐水寒冰冻，则溪涧断流，又益以肉桂，于水中生火，则土气温和，雪消冰泮，尤无壅塞之苦也。然脾肾亏虚者，修炼打坐站桩，长期 坚持之 ，也可有善终而寿。针刺可有刺三脘足三里及气海关元等穴，也可取捷效。以上种种，确对解决临床其症状，然生活习惯更应尊守吾总结其以下“生冷饮料不吃，水果蒸熟吃，大油腻少吃或不吃。早睡早起，6点起床，煅炼一小时，晚IO点以前必须睡”。只有生活习惯良好，脾肾亏虚之证，何忧无解乎！ |
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