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大枣---补气养血安心神 蜂蜜---补气润燥通大肠 山药---益气健脾养肝肾 薏苡仁---健脾利湿止泄泻 芡实---健脾利湿固肾气 茯苓---健脾消肿安心神 赤小豆---利尿消肿解小毒 龙眼肉---益气养血安心神 酸枣仁---宁心安神治心烦 木耳---润肺补血清肠胃 银耳---滋阴润燥益肾阴 枸杞子---明目益精补肝肾 决明子---清肝明目通大肠 百合---养阴润肺安心神 玉竹---养阴润燥止口渴 黑芝麻---润肠益精补肝肾 生姜---散寒止呕解众毒 肉桂---散寒止痛通血脉 胡椒---温中止痛化痰气 小茴香---散寒止痛和脾胃 陈皮---理气健脾化痰湿 佛手---疏肝理气止胃痛 山楂---消食化积益脾胃 鸡内金---消食健胃助消化 莲子---益肾固精安心神 绿豆---消暑利尿清热毒 荷叶---清暑解热降血脂 罗汉果---清咽润喉清肺热 金银花---清热解毒散风热 马齿苋---清热解毒止血痢 用来治病救人的中草药，但是患有风寒咳嗽者不宜吃百合。 脾胃不佳或者是脾胃虚寒者不宜吃百合，大便稀溏者不宜吃百合 不宜和猪肉一起吃，会引起中毒。 百合和羊肉一起吃，会引起腹泻 |
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