剁椒炒蛋 食材:鸡蛋、料酒、油、盐、剁椒,小葱。 做法: 1、将鸡蛋打到碗里,加入一点点料酒,一点点水搅拌均匀,小葱洗净切成葱花,准备两大勺剁椒,锅放油,将鸡蛋中火煎熟至微黄色,就出锅备用 锅底放少许油,将剁椒放到锅里炒出香味,将炒好的鸡蛋倒入,快速翻炒至鸡蛋变散,撒入一点点盐,葱花一起大火翻炒均匀,就可以出锅了。 山城椒麻兔 原料:兔肉丁450克,小米辣椒50可,尖椒200克,青花椒5克,姜蒜3克,黄酒10克,酱油10克,藤椒油5克。 做法: 1、用1/4勺盐,1/3勺鸡粉,1/4勺糖,1勺料酒腌制兔肉丁。 2、热油浸熟兔丁。 3、炒双椒、姜蒜。 4、倒入腌制好的兔丁继续炒,以此加入鸡粉、糖、酱油、3勺黄酒、少许藤椒油,翻炒3分钟出锅。 虾皮冬瓜汤 材料:冬瓜300克、虾皮15克、姜1块、细香葱1根、鸡粉5克、麻油1/2茶匙、植物油1汤匙、水600毫升。 做法: 1.主料准备好;冬瓜洗净,去皮切片。 2.虾皮用水冲洗一下,然后控干备用;姜切丝,葱切末。 3.锅中放少许油,放姜丝爆香,随后放虾皮,炒至变色。 4.放冬瓜一起拌炒,兑入适量清水,煮开。 5.等冬瓜煮至软熟后关火,调入少量盐和鸡粉,出锅前淋上麻油,撒上葱花即可。 青衣素心卷 材 料: 大白菜页叶6片,胡萝卜半根,金针菇100g,青椒少许,素高汤500ml,盐适量,胡椒粉少许 做 法: 1、高汤中加入盐和胡椒粉搅拌均匀备用; 2、金针菇去蒂,洗净,切成约6-7厘米长的段; 3、胡萝卜去皮切成约6-7厘米长的丝;青菜椒去蒂切成约6-7厘米长的丝; 4、大包菜叶子洗净后,用开水浸泡10分钟。 5、把泡软后的大白菜叶子摊平,内侧朝上,叶子梗的一端摆上金针菇段、胡萝卜丝和青彩椒丝后,卷起来裹紧。 6、把裹好的菜卷摆盘到微波炉适用盘中,淋上高汤,加盖保鲜膜留孔,入微波炉用大武火7分钟即可。 |
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