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这一讲谈谈如何遵循生命的轨迹？ 所谓轨迹，就是生命在时空当中移动的一个路径。说白了，就是说我们生命是怎么运行的。其实这个问题，从2005年到2010年，这5年里面，我一直处在被动挨打的局面中。几乎是每隔三年就遭遇一次大病。这一路上，就是披荆斩棘的，一直在探寻养生之道。其实，人就是这样。不生病的时候啊，不会有如此的刚性需求。当然，话也说回来，不生病的时候，这个道，可能隐藏的很深，也不太容易被发现。而现在面对自己大病当前，生命屡屡亮起红灯的时候，也就是最柔弱的处境，也许正好是我发现道的地方。所以求生的本能，促使我赶紧踏上寻求生命真谛的这个道。那么这个道究竟在何方呢？ 老子告诉我们，道法自然。 那也就是说，道就是自然。那自然是什么？自然就是指一种自在的存在方式。这样一种逻辑思维告诉我，生命之道就是生命自在运行的一种规律，一种轨迹。这样一想，我们就比较清晰的可以看到什么是健康，什么是生病。 我理解为，健康就是生命自在运行正常。而生病呢，就是生命自在运行失常。 所以从这个角度，我就探索用什么样的方法来保证自己的生命自在运行正常。这个就是我探道的目的。 首先要把生命体认识一下。我们生命体究竟是一个什么样的一个生命体。应该说，这个问题，哲学、医学、宗教一直都在研究的。他们各自从自己的角度，来给人们一种定义。 我一开始理解，所谓生命体，就是身心灵。物质化的躯体，是身，然后有精神化的心和灵，这两者一起构成了一个生命体。后来，发现这种理解，有点偏向宗教。那么从哲学层面来说，这个生命体包括物质层面，能量层面，意识层面，这三个层面，才能够使生命可以运行。我觉得呢，这又好像太学术化了。后来，我学习一本古书，叫《淮南子 原道训》，其中对生命体的一个表述，我开始修正自己对生命体的这个观点。 古人说的很精辟：“形者，生之舍也；气者，生之充也。神者，生之制也。” 那很清楚，也就是说，形就是躯体。气就是先天的一种自在系统。神就是后天的意识系统。 形是后面这个气和神“居住”的房屋。气是让生命自在运行的一个支持。而神呢，是生命的一个主宰者，一个制约者。 所以这三者是很清楚的。这三者中间神是第一位的。因为有神，所以以此区别于一般的动物。而气呢？虽然是第二位的，但他却是充斥生命的，没有这个气，生命就没有活力。形尽管是第三位，但是却是生命的载体，如果没有它，生命也无法体现。所以，这三者即是相对独立，但又是不可分割，构成了人类的生命体。 我弄清楚以后，非常高兴。为什么呢，我突然发现。这对于我们养生来说意义非凡。终于让我们知道，躯体和生命不是一回事。躯体只是生命的一个外壳。气和神才是生命的内核。这好比我们讲核桃，核桃有核桃壳和核桃仁组成，但核桃壳和核桃不是一样东西。 这由此让我想到了什么呢？想到中医和西医。 中医和西医在躯体和生命上，他们的临床思维起点是不一样的。西医呢，比较偏重于人生的病。而中医比较偏重于生病的人。因为中医比较讲究治病“必求于本”，本在哪里啊，本不是在躯体的病灶上。病灶是全身问题的局部反应。我记得第一堂课我就反复强调这个问题。 病灶是疾病的一个标而非本。本在生命。而生命是一个整体系统，且是动态的。 所以，我们去看中医的时候，往往感觉：好的中医，他会认为上病下治，下病上治，外病内治，内病外治。他这个就是整体的系统观思维。 我们可以举个例子就清楚了。比如说我们被细菌感染了，对细菌来说中医和西医干预思路和手段是不一样的。 西医是消毒，因为要消毒，所以他是要消灭细菌，消灭毒素，所以他运用的是抗菌素、抗病毒，抵抗就是对抗性的。西医是对抗性医学。 而中医用的是排毒。中医的思路是“和人而病自治”。那这个他就是以人为本，标本兼治了。所谓“和人”指的就是扶正。它是调动身体的一种生机，来调和病体，疏通经络，让病毒和细菌自治。因为我们说，生命有一个自在运行，生病了，自在运行的能力没有了。那我就给它一个力量或者是通过疏通经络，或者是给他一种扶正的力，来让它把自身的毒排出去。 我们就可以看到不同的医学思路，干预手段是不一样的。 在这个世界上，首先应该先有人类，后有医学。对不对？那不管是西医也好，中医或者营养学、养生学等等，这些学科都是从自己研究的角度，来对人体做出一个自己认为正确的解释。但是我认为，不管是任何一种解释，都不会影响到事实的本身。这个本身就是生命的自在运行的规律。我看到过，一个针对当前主流医学现状的不无调侃的话，这句话是这么说的，“19世纪上帝死了，20世纪人死了！”什么意思啊，因为19世纪科学战胜了宗教，所以说上帝死了。20世纪现代医学高度发达、高度发展，最后只剩下人的躯体，而精神、意识、思想、情感都被抽去了，只剩下躯体，那不就是，人死了吗？ 我觉得这个话呢，稍微有点偏颇，但是也是有一点思想在里边的。 所以我觉得西医比较偏重于躯体医学，而中医呢，比较偏重于生命医学。但是这是两种不同的医学思路。所以我觉得我们生病以后要走对门。有的病要看西医，比如急性病。比如非手术不得以活命的病。而还有的病呢，最好是看中医。比如各种慢性病。 当然，还有的病啊，我觉得他既不要看西医，也不要看中医，那只要看上帝了。这是一种什么病啊，一些回天乏术的病。当然大多数的时候，我觉得我们要靠的是自己。靠的是我们生命中的一股自愈力。而这股自愈力就是刚才我们讲的一个神、一个气、一个形。神调气，气调形，这三个之间的逻辑关系是这样的。我觉得如果真的抓住这一点，我自己的体会就是养生可以提速了，康复也提速了。原来我前几天我还跟我的一个医生朋友说，你是看着我康复的，这个医生朋友看着我从股骨颈骨折然后得癌症，然后再得股骨头坏死，然后则又是冠心病。一连串下来，我说你整个过程都看到了。 当我还没有理清楚这些思路的时候，我的养生效果是不明显的。我记得很长一段时间，有些朋友都说潘老师啊，你脸怎么那么黄。其实我知道，我虽然活下来了，但活的并不是很健康。直到我今天告诉大家，我把这些东西理清思路后，我的康复质量是提速的。 我以前身体是什么情况，拿个医保卡来做个对比吧。今天我把医保卡给翻出来。为什么呢？我因为已经好久好久没有上医院了。嗯，没有必要上医院呢。即便身体出现一些问题，我自己能搞定。 有些朋友都知道，我有十八般武艺，很多的手段都是自然疗法的。 所以这样一来，我的那个医保卡就不会去用它了。我们医保卡不是有第一阶段是医保支付的，第二阶段是自付的，第三阶段是按比例扣的。我以前4月1号开始用这个新的年度医保。大概到5月底或者6月中旬，我第一阶段医保给我的这个额度已经用完了。然后接下去，一般到8月份我就进入到按比例扣了。所以我到事务中心去换那个医保本子是很快的。 但是，我今天翻出来一看，好长时间没去换本子了，这个本子是2011年的，那现在是2018年。也就是说，我7年里面这个本子没换，而且这个本子里面还有一半是空的。 所以，只要把思路理清楚，正确的干预手段上去，我们养生是提速的。 抓住生命体的一个运行规律，什么为首？神为首。太重要了，神调气。气再调形。 我们周遭有一种比较奇怪的一个现象，叫假性怀孕。也就是说，有一个很想生孩子的女人。有时候会突然停经，月经也不来了。而且自己还会感觉到肚子也在大。但是这却经不起检查，因为她肚子里面是空的。女人的月经，虽然按照生理的周期在自行运行。但是她受到思想意识的影响很大，一旦突然遭遇不测，或者精神上有一些什么打击，马上就会停经。这是女人常见的事情。很清楚，这个就是意识对身体的主导作用。 我身边还有一个例子，我的朋友跟他另外一个同事，出差到一个三线城市的一个镇上。晚上，在旅馆里面住下来了。他的一个同事呢，是有哮喘病史的。那天晚上，他们两个睡着，半夜的时候那同事突然感到胸闷。然后那个同事就说，老兄啊，你赶快开窗，我闷死了。结果，那老兄摸黑的爬起来去开窗，但不知道窗子的插销在哪里，怎么也打不开。而床上的人说，快点呀，我都憋死了。他想救命要紧，于是拿了一把椅子，往这个窗户砸过去，他想先把空气进来了再说。一下玻璃给砸碎了。几分钟以后，睡在床上的人说，嗯，空气进来了，好舒服好舒服啊。慢慢地两个人就睡着了。结果第二天早上起来一看。那窗户仍就好好的，原来砸碎的不是那个窗，而是砸碎了一个穿衣镜。 所以这个例子就可以说明，当时他们两个相信这个声音，砸碎玻璃的声音，就相信空气会进来，这个信念这个意识，就让他这个生理和心理发生了变化，紧张的细胞得到放松，然后紧绷的气道，也松解了，所有身体不适的，随之缓解。所以这个例子以后一直在我脑海里面翻腾了好几年。我要找出他背后的这个理论依据。后来我发现这是很能说明神调气、气调形的。 我也亲眼看到，在我得病以后，我身边的有这么一个例子。这是一位患了乳腺癌的一个患者。 其实她的乳腺癌并不严重。因为她不需要放化疗，那么按照这样的情况，她肯定是一个早早期的乳腺癌。她得了癌症以后，我们很多朋友去看他。她很不高兴。 她认为来看望的这些人，都是笑话她的，她认为，你们有两个乳房，我只有一个乳房。哎我也觉得蛮奇怪，她早早期，但是她这个乳房还是拿掉的。所以她就非常的不高兴。 那么她爱人后来就说，算了，叫她们，不要来看了。她情绪又不好了。说，你看她们都不来看我了，世态炎凉，人情这么薄。她老公觉得，你好奇怪啊，这也不是，那也不是。然后呢，她开始作老公说，你这个又不行，那个不行，你是不是要我早死啊，你是不是外面有人啊。后来他老公说，是不是让潘老师来劝一下她。其实那个时候，如果我去劝他，我底气也是不足的，我觉得我大概是比她早半年，但我还是愿意的。但她却坚持不需要。最后就这么作啊，告诉你们，大概第二年的时候，在她开刀的那个地方。复发。而且复发以后居然是一发不可收，全军覆没，溃不成军。到距离她开刀第三年，去世了。 所以这个例子啊，真的是太有说服力的。就说明与身体无关生病是生命体当中气和神出的问题。。身体只不过是个载体，好比演出的悲剧，舞台本身并不令人悲伤，而令人悲伤的，是这个戏。 所以现在用医学语言，我查到有这么一句话，说神经系统对疾病的发生和发展起着非常重要的作用。所以日本研究下来说，凡是夫妻关系不和的，经常吵架的，男的容易得胃溃疡，女的容易患乳腺疾病。美国人的循证医学更厉害。说，他们发现，凡是乳腺癌生在外侧的。一般都有负面情绪史。比如夫妻不和，比如失恋，比如人际关系整紧张等等。那我觉得日本也好，美国也好，他们没有讲出其中的道理。为什么？后来我学了中医的经络学，发现哦，原来乳房的外侧，他有一条经络走向，就是肝经。生病的女人，最容易的就是肝气郁结。 生病的女人，只有调整好自己的情绪。这才是首中之首。今天就讲到这儿，谢谢，再见！ |
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