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书法创作以“用腕”为主的观点由来已久。南宋姜夔的《续书谱》中说：“大抵要执之欲紧，运之欲活；不可以指运笔，当以腕运笔。执之在手，手不主运；运之在腕，腕不主执。”这种观点后来又经康有为、沈尹默等人提倡而深入人心。 香港书法家协会黄简认为书法的核心是用腕，他说：“我是坚决地摇腕派，沈尹默先生以为转指必破坏笔力，这是真知灼見，我深然……几乎所有的点画都可以用摇腕写出来。所以，要给予足够的重视。”  书法创作时手腕怎样运动？黄简推崇唐代书法家孙过庭的“使转”说。他认为“直线”是“使”；“弧线”是“转”。手腕运动分为左右运动、上下运动、旋转运动。左右、上下运动产生“直线”，旋转运动产生“弧线”，这两种线的组合如汽车的“方向盘”，构成了千变万化的书法线条。  手腕的左右运动相对简单，只要运笔过程中手腕左翻或右翻就可以了。那么，手腕的旋转运动该如何处理呢？  概括来讲，手腕的旋转运动有正、反（顺时针、逆时针）两个方向，是写圆弧线条用的。黄简说：“这世界的基本线条只有两种，直线和弧线。直线因为方向不同， 因此有了橫竖。弧线因为旋转的方向有顺时针和逆时针之分，因此也有两条。”  在书法中，圆形是左半圆弧和右半圆弧的合成。圆形写起来比直线难，形态多。平时要多转转手腕，有关肌肉用多了，才会灵活。具体来说，学好旋转运动，需要掌握好以下几个方面的内容： 第一，内旋外拓避“绞锋”。 书法中的转圈，以半圈为一单位，超过半圈毛笔的内外圈毫毛就会绞在一起，引起绞锋。“绞锋点”是“内旋”（由外向内拉）与“外拓”（由外向内推）的交会点。东汉《曹全碑》的“父”字中，两根是顺时针内旋，两根是逆时针内旋，撇到捺的笔锋飞度是沿着“外拓圈“行笔的。外拓往往是点画间的联系。除了钩，楷书点画基本上不用外拓。 虞世南《笔髓论》中说：“行书之体……其腕则内旋外拓，而环转纾结也。旋毫不绝，内转锋也。”要想实现“环转纾结”就要避免绞锋点的出现，就得减少连笔时“外拓”造成的麻烦。为此可以用“飞度”（空中运笔，避开绞锋点）、“画小圈”（把外拓圈尽量写小，缩成一个节点）、“牵丝”（短锋硬毫，提笔以笔尖外拓，缩成细线）、“分笔”、“增加节点”等办法解决。 第二，顺向弧线会“滚动”。 《集韵》将“滚”解释为“大水流貌”。“滚动”就如波浪一上一下的翻滚，是起伏式运动。黄简说：“（滚动）其实就是两个方向的弧线运动。”  这就是说“滚动”是相反的弧线所构成的连续组合，如弧线A是逆时针转动的，组合顺时针弧线B以求连续，这就是“滚动”。  黄简认为“五势”中的“袞笔势”就是滚动的例子。  第三，逆向弧线会“转动”。 “转动”是同方向弧线的边续。比如，弧线A是顺时针旋转的弧线，弧线B也是如此，那么，两者连接起来组成的运动就是“转动”；再加上同样顺时针方向旋转的C，就会继续转动。  黄简认为“五势”中的“勾裹势”就是“转动”的例子。  第四，顺逆结合会“使转” 书法中既有直线与直线的组合、曲线与曲线的组合，也有直线与弧线的组合。直线与弧线的组合，就是《玉堂禁经》中的“钩努势”。“永字八法”中的“横折钩”就是直线与弧线的组合。“钩努势”既包括逆向的组合——横写完后，写逆時針的弧线（折笔内擫，可用明节点转折）；也包括顺向的组合——横写完后，写顺时针的弧线（转笔外拓，多用暗节点转折）。  黄简认为唐代书法家孙过庭所说的书法四字诀——“执、使、转、用”中，“使”是直线，“转”是曲线，两者结合组成了书法的结字规律。黄简说：“使转概念来之于草书，后成为组字的规则。真行草三体，都用使转来组字……一使一转，这就是书法家的思维。至于字属于什么部首，那是文字学的思维。书法只看它是一使一转。”  从这个方面来讲，“使”“转”既相互区别，又相互统一。表现在书体中，就是楷书与草书的统一。楷书多“使”，草书多“转”，但是这两者又对立统一，因此唐人孙过庭说：“真（楷书）以点画为形质，使转为情性；草以点画为情性，使转为形质。”所以，书法进步，在用腕上既离不开左右运动，也离不开旋转运动，它们都是值得好好学习的内容。 |
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