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素食食谱:茶树菇烧豆腐

 已矣无 2020-03-13



  茶树菇和豆腐的口感都是清淡,而它们的清淡,让它们可以与任何食材搭配,然而在烹饪这样一道菜的时候,一定要注意调味料的使用,为了茶树菇和豆腐的清新味道,不可加入浓重与剌激的调料,不可以喧宾夺主,只可以锦上添花,其中微妙的平衡,也许只在你的心里。

  原料:茶树菇300克,豆腐200克,柿子椒1个,胡萝卜1根,植物油、食盐、姜、素蚝油。

  做法:

  1.茶树菇用淡盐水浸泡,洗净备用。

  2.豆腐切片;青椒切菱形片;胡萝卜切片。

  3.锅中倒油烧热,再放入豆腐片煎至两面金黄,盛出。

  4.先爆香姜,放入茶树菇,再放入青椒、胡萝卜与豆腐一起拌炒均匀。

  5.加入素蚝油及适量水,一起炒匀后用小火慢慢烧至入味,再放入少许盐调味,即可出锅。

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