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阳台就能种，吃完一茬又一茬！阳台的空间有限，可能还承载着休闲、晾晒等多种功能，能供种菜的空间就更小了，所以小阳台要尽量选择可以“挤”在一起种的蔬菜，比如韭菜、芹菜、香菜、葱。方法简单：买回来的香菜保留根部以上3-5公分，将香菜根直接种下去即可。香菜还会开花，继续生长一段时间后，就会长出许多白色的小花，花败之后就会结籽，可... 阅55 转0 评0 公众公开 20-12-27 18:32 |
今天就给大家介绍一款，适合夏天的甜品——椰浆西米露。椰浆一罐，西米50克。将西米倒入椰浆内，再将芒果切小丁放入，置冰箱冷藏一小时，然后即开启享受美食模式。因为在椰汁中放了小西米的关系，椰汁会被冲淡，所以要在椰汁中放糖；小西米特别吸水，煮的时候要放很多水，免得被吸干了,煮好之后捞出放入椰汁中，小西米会继续吸水，椰汁被吸收，... 阅51 转2 评0 公众公开 20-06-03 20:03 |
接着我们计算了 27 种水果的营养总分与可食部单价的比值，发现性价比最高的水果居然是……总结 ? 如果你追求性价比请吹爆：黄瓜、番茄、蜜桔、柿子请远离：杨梅、枇杷、椰子、荔枝、樱桃、龙眼? 如果你早已实现所有「水果自由」请转发给追求性价比的朋友并在留言区炫富? 如果你热爱的恰好是性价比不太高的水果请热爱下去努力生活的你值得这份... 阅19 转0 评0 公众公开 20-06-02 06:22 |
化学火锅及其危害。化学锅，又称化学火锅。主要由火锅飘香剂、辣椒精和火锅红等化学添加剂勾兑而成火锅底料。有知情人士透露，目前市面上有八成的火锅均属于化学火锅。据食品卫生业内人士介绍，这些添加了化学添加剂的火锅底料，经加热后会产生大量对人体有害的化学物质。如何鉴别化学火锅到目前为止，对于火锅中化学添加剂的见过尚存在许多不... 阅100 转0 评0 公众公开 20-05-26 06:12 |
芝麻酱有何好处？生吃芝麻是难以消化，但是我们把芝麻制成酱，营养就能够全部释放出来，不仅好吃，还提高了饮食的营养成分，尤其适合中老年人。黑芝麻是能够补肾的，芝麻酱中含有丰富的亚油酸、卵磷脂、维生素E、叶酸等成分。在我国膳食营养中，除了奶制品以外，钙的主要来源是豆类、蔬菜等，芝麻酱的钙含量要比豆类和蔬菜更高。做法：1.把黑芝... 阅70 转1 评0 公众公开 20-05-12 18:54 |
素食：白菜香菇蒸豆腐。原料：白菜1棵、豆腐1块、香菇适量、生抽1勺、香油半勺、盐1茶匙。做法： 1.白菜洗干净后剥开，焯热水后过凉水沥干，香菇洗干净去蒂切丁，豆腐切块，放在盘子里压碎。2.锅中热油，倒入切好的香菇丁炒香后盛出，将香菇和豆腐末倒在一起搅拌均匀，加1勺生抽、半勺香油、1茶匙盐搅拌均匀。3.将调好的馅儿放在白菜叶上，... 阅28 转0 评0 公众公开 20-04-06 21:24 |
素食：素蚝油炒双花。原料： 西兰花、花菜、胡萝卜半根、鲜香菇4朵、素蚝油2调羹，白糖、黑胡椒粉、淀粉少许。做法： 1.花洗净掰成小朵。2.胡萝卜去皮切成小块，香菇切块。3.素蚝油、白糖、黑胡椒粉、淀粉加水调成汁。4.西兰花、花菜、胡萝卜、香菇放入用热水焯一下，再过冷水。5.热锅冷油，倒入调料汁煮至开锅、倒入菜翻炒均匀即可。 阅41 转1 评0 公众公开 20-03-31 21:23 |
素食食谱：茶树菇烧豆腐。茶树菇和豆腐的口感都是清淡，而它们的清淡，让它们可以与任何食材搭配，然而在烹饪这样一道菜的时候，一定要注意调味料的使用，为了茶树菇和豆腐的清新味道，不可加入浓重与剌激的调料，不可以喧宾夺主，只可以锦上添花，其中微妙的平衡，也许只在你的心里。3.锅中倒油烧热，再放入豆腐片煎至两面金黄，盛出。4.先爆... 阅27 转0 评0 公众公开 20-03-13 18:59 |
喝碗花粥养容颜。因此，我们为大家推荐以下4种“花粥”：玫瑰花粥。用新鲜粳米熬制成粥，煮熟后加入适量的玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。茉莉花粥。用新鲜梗米100克煮粥，待粥将好时，放入干茉莉花3—5克，再煮5—10分钟即成。茉莉花粥味甜清香，十分爽口，茉莉花的香气可“上透头顶，下去小腹”，解除胸中一切陈腐之气，不但令人神清气... 阅21 转0 评0 公众公开 20-02-28 20:44 |
美味素菜过新春丨素炸南瓜丸子。今天为大家推荐一道素菜：素炸南瓜丸子。材料：南瓜、胡萝卜、面粉、色拉油、食盐、香菜、五香粉。1、做法：将南瓜去皮，用擦菜板擦成细丝。因为南瓜不够，所以我又加了一根胡萝卜，如果南瓜数量足就不用加。3、起油锅，油热放入南瓜丸子，炸透即可。春节期间，素炸南瓜丸子可以作为一道吉祥菜，寓意着一家人团... 阅48 转1 评0 公众公开 20-01-29 21:47 |
