谈起药灸养生,都会打心眼儿里都认为这是属于女人的专属福利,似乎男人与药灸完全无关。 但是事实并非如此,当代社会上的男同胞们,身上承担了越来越大的压力,阳气提前消耗得严重,身体都存在着亚健康问题,因此药灸对男人一样也是必要的。 肾是男人动力的来源,哪个男人都会担心肾虚,谁都不想“心有力而力不足”。 肾为先天之本,其生理功能是藏精,主水,主纳气,主骨,生髓,多少中年男人都有谢顶的缺憾,这其实就是肾虚的典型表现。那么我们就来看看男人灸什么地方最补肾。 通常我们所说的补肾就是强壮肾气,即通过补充身体阳气来到达到补肾强肾的作用。 灸不同的穴位,其功效都是不一样的。身体健康的男人同样可以做药灸,尤其是下面这些穴位: 1、肾俞穴:益肾助阳,强腰利水。 2、命门穴:补肾壮阳。 3、关元穴:调补肝肾,调理肠道,回阳固脱,强身健体。 4、太溪穴:清热生气,补肾养阳。 5、涌泉穴:开窍苏厥,回阳救逆,镇痉定眩,益肾清心。 灸法扶正固本的作用一直为历代医家所重视,药灸消除疲劳和促进体力恢复的主要手段是以补法为主,即"虚则补之",通过经络传导补充人体阳气,起到消除疲劳和保健的作用。 药灸可以充当男性加油站的角色,而且两大具有优越性: 1、有效:“天下扶阳,灼艾第一” 灸火作为“纯阳之火”,具有走三阴通十二经之功,经脉“内属于脏腑,外络于肢节”,阳气随之循行,便可通达全身,达到补阳之目的。说到补阳气,哪还有什么能和富含鹿茸、肉苁蓉、淫羊藿的药灸相提并论呢? 2、安全:无任何毒副作用 一方面,药灸无任何毒副作用,不需要脏腑排除一般药物携带的毒素,达到补肾壮阳而不损害其它脏器的作用;另一方面,肾虚“宜缓补不宜骏补”,急于求成地迭进大补反而伤身,借助药灸循序渐进地调理恰到好处。 因此,药灸是男人补肾最好的方法,男人的“加油站”实至名归。
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