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如何利用碎片时间有效阅读

 逸香阁居士丽人 2020-03-18

We are what we read.

享受碎片时间里的阅读

在坚持阅读中,找到更好的自己

首先

什么书适合睡前30—60分钟阅读呢?

好的枕边书需要满足什么样的条件呢?

a.拿得起

拿得起,指的是书的内容比较有趣。也指该书的语言比较简单,不会像学术论文一样晦涩难懂。最后,该书的内容又要有一定的实用性,至少能给我们增加一点谈资。

b.放得下

放得下,指的是书中的每个章节内容相对较为独立。因为睡前不适合读情节太过跌宕起伏、扣人心悬的书,我们很有可能会因此推迟睡眠时间,那样第二天可能就会精神萎靡不振,那就得不偿失了。

那如何分配睡前阅读的时间呢?

a.35分钟用来阅读。

阅读中就专注于书中的内容,不做笔记,完全放松心情进入精神世界。

b.10分钟用来回忆这35分钟阅读的内容。

之后,可根据自己的需要在书的留白处做笔记以加深印象。

c.5分钟用来联想。

以我为例,我会思考刚刚阅读的内容与我的生活有何联系,然后记下几个关键词。

总之,读而不思则罔。

1

个人成长与生活感悟类

a.当我谈跑步时我谈些什么(村上春树 著)

这是他第一本写自己的书,这本书影响了很多人,不少人看了这本书而进入跑步圈。他在这本书中用清淡如云、宁静如水的文字讲述自己在四分之一个世纪里诶诶坚持跑步的所见所闻、各种思绪。他论述了长跑对于自己身体、精神、弱点,甚至性格以及思维方式的影响,从跑步悟到写作,发现两者都需要专注、需要忍耐,都需要做到心无杂念才行。

b.Becoming Steve Jobs  (Brent Schlender, Rick Tetzeil 著)

这本书讲的是乔布斯如何从曾经极度缺乏耐心、浮夸、不切实际的创业者,变成一位愿意倾听、拥有理性的创造力的商业偶像。这本书观众的重点是becoming的过程。

c.压力测试:反思金融危机 (蒂姆·盖特纳 著)

盖特纳是很多人眼中的“别人家的孩子”。他毕业于常春藤盟校达特茅斯大学,担任过奥巴马政府的财政部长。但他其实也有很长一段时间的迷茫期。这本书讲述了他如何走出这段迷茫期,以及他对于金融危机的反思。盖特纳在这本书中的叙事语言非常真诚,非常值得一读。

2

经济类

a.牛奶可乐经济学 (罗伯特·弗兰克 著)

非常有趣的经济学科普读物。这本书不会让我们成为经济学家,而是让我们更好地理解许多身边事背后的道理。让我们大呼,原来还可以这么看世界。

b.集装箱改变世界 (马克·莱文森 著)

比尔·盖茨强烈推荐的一本书。讲述了一个新技术的应用如何改变世界经济的格局。如果我们在一个新技术改变我们的世界前,能投身其中,我们就能急速放大我们的成功。

c.稀缺:我们是如何陷入贫困与忙碌的 (赛德希尔·穆莱纳森 著)

穷者愈穷,富者愈富。我们经常听到这种对于马太效应的解读。但为什么穷人不易富呢?是否有种“贫困者心态”在阻碍他们走向富裕呢?这本书提供了一个很好的答案。

3

历史类

a.人类简史:从动物到上帝 (尤瓦尔·赫拉利 著)

一本书,领略人类自身及对世界认知的发展史。

b.枪炮、病菌与钢铁:人类社会的命运 (贾雷德·戴蒙德 著)

耳目一新!如果大家想找一本能改变思维方式的书,本书就是答案。

4

设计与创新

a.设计中的设计 (原研哉 著)

无印良品艺术总监原研哉先生的大作。我们在这本书里不仅可以欣赏许多独特的设计作品,还能看到原研哉先生对于这些作品的点评。我们就好像在阅读一本设计作品的“导演剪辑版”。

b.创新公司:皮克斯的启示 (艾德·卡特姆 著)

皮克斯联合创始人,3D动画之父,卡特姆在这本书中详细记录了自己如何让管理一个创意为主导的公司。卡特姆在创意管理上的成就,连乔布斯也非常佩服。事实上,乔布斯在重回苹果后的许多管理技巧,都来源于卡特姆的管理心得。

5

教育类

a.The Smartest Kids in the World (Amanda Ripley 著)

本书解答了一个许多父母和中学生感兴趣的话题,像芬兰、韩国这样的小国家,为何能打造出领先世界的中学教育体系?

b.如何让阅读一本书 (莫提默·艾德勒,查尔斯·范多伦 著)

一本传世经典。在读这本书之前,我以为读书就是简简单单地翻开书、读、最后合上书。看完这本书之后,我才意识到读书原来有这么多重要的技巧。

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