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中医讲究顺时而为，也就是要顺应大自然的规律，根据不同的季节采取相对应的保健措施。而喝茶也正是一门大学问，不同季节应当喝不同种类的茶。 春季：花茶
春季气候温顺，阳气上升，适宜选刺激感官、芬芳浓郁的花瓣类茶材，可以帮助散发冬季积存在体内的冷邪、生发人体的阳气，养肝利胆、疏通经脉。如玫瑰、茉莉、菊花。 夏季：花草茶
夏天气候炎热，阳气兴旺，宜选茶性沉降、茶气清苦、有清凉感的花草类茶材，以除烦解渴、补益肠胃，帮助我们消除炎热的烦恼可以解暑，如绿茶、薄荷茶。 秋季：果补茶
秋季是个丰收的季节，有不少新鲜水果上市，且秋季景象干燥，阳气渐弱，阴气上升，宜选性质收敛的果类进茶，以清除体内余热，止咳化痰、养肺滋阴，如金橘、菠萝、乌龙茶。 冬季：根茎类
景象清冷，阴气趋盛，宜选茶质温、茶气辛散的根茎类茶材，以驱冷补阳，如天门冬、红茶、铁观音。 根据不同时节选茶，喝对茶，才是最好的喝茶之道！ |
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