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学习是有压力的。它经常导致自我怀疑，让我们不知所措。我们(通常)尽了最大的努力，但有时还是无法理解一个主题。我们被教授了很多记忆技巧和学习技巧，但没有什么是真正有用的。幸运的是，有一种被诺贝尔奖获奖科学家证明过的方法，可以帮助你学习和理解任何你想要的东西。费曼法是一种著名的学习方法。 它基于这样一种思想:如果你不能用最简单的术语来描述某件事，那么你可能就不理解它。它最初用于复杂的数学和基于科学的理论，但它适用于任何学科。 特别是，对于那些需要你理解一个概念，而不只是记住事实的棘手问题，这是非常好的。通过要求你练习主动回忆，你会比阅读和写作学得更好。 1 费曼技术的起源 这种巧妙的学习技巧是理查德·费曼在普林斯顿大学期间发明的。他后来成为世界著名的物理学家和诺贝尔奖得主。他被称为“伟大的讲解员”，因为他能把复杂的事情用最简单的术语表达出来。 理查德·费曼(Richard Feynman)发现，如果他不能简单地解释某件事，那么他就不能真正地理解它。在大学期间，他在笔记本上写满了自己想学的科目。他对每个主题都进行了研究，并把它们分解成小的部分，直到他理解了整个概念。 这种方法迅速传播开来，被称为费曼法。这种方法背后的理论是，如果你完全理解了某件事，你就可以简单地解释它。当我们真正理解一个想法或概念时，我们认为它很简单。我们认为它并不复杂，所以我们可以用简单的术语来讨论它。 Feynman技术也让学习者有机会清楚地看到他们的问题领域。你要么发现自己被一些信息不足的部分困住了，要么就会求助于使用复杂的语言和术语。 你有没有注意到，如果一个自命不凡的人想让自己听起来更聪明，他们就会使用更大的词?这是因为他们认为这会让他们听起来更聪明，但事实上，他们可能会反刍学习材料。如果你不能避免使用复杂的单词，那可能是因为你对主题不够了解。如果你不能用自己的话来解释某事，你就不理解它。 2 如何做费曼技巧 选择你的主题 决定你想学什么。这种方法最适用于需要批判性思维和理解的科目。 把它教给孩子 用孩子能理解的方式来解释你的主题(或者只是一个没有这方面背景的人)。 这意味着分解它并使用最简单的语言。 你可以对自己大声说出来，或者在没有其他人帮助的情况下写下来。 找出你遗漏的知识 把你挣扎过的事情记下来。 注意你用过于复杂的措辞和术语来解释的地方。 注意那些你记不起信息的地方。 弥补知识缺失 回去看书吧。 把你错过的知识分解成简单的部分和可理解的术语。 学信息。 重复这些步骤，直到你确信你理解了所有的信息，你可以用简单易懂的术语来解释它。 3 费曼技术的好处 不像其他的学习方法，费曼技巧确保你完全理解你的主题。这种方法提高了我们批判性思考和分析问题的能力。只要对这个概念有一个简单的整体理解，我们就能给出意见。这对论文写作和评估特别有益。 费曼技巧对那些语言能力不强的人来说很有用，比如理查德·费曼自己。它积极鼓励使用简单的语言，如果你不想写，也不需要写。它去掉了那些在不知道额外定义的情况下会使事情复杂化的专业术语。 费曼技巧鼓励整体学习和真正的理解，而不是学习事实、数据和定义。 下次你在准备考试和学习的时候，给这个技巧一个机会。这是一种快速而直接的学习方法。把所有的废话、所有的笔记、抽认卡和压力都删掉。在一个简单的击中获得一个深刻的理解你的主题。 所有分享及看法仅限专业人士交流及参考 参考及图片来源于网络，若侵犯了您的权益请联系删除 |
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来自： 逸香阁居士丽人 > 《教育、学习、知识》
