情绪力量

一定不要过度愤怒，过度沮丧，过度悲伤，过度痛苦，否则就会一发不可收拾，一直沮丧下去，一蹶不振，要学会自我调节情绪，合理宣泄内心的消极情绪，然后在消极情绪中发掘积极的力量，调动一切能量来解决眼前的问题。

情绪力量是一把强大的双刃剑，既有积极的一面，也有消极的一面。只有正确发挥情绪力量的积极作用，才能促进自身和事物发展，社会进步，否则很有可能伤害自已，也伤害别人！