春季养肝 中医五行学说: 肝(木)藏血以济心(火) 心(火)之热以温脾土 脾(土)化生水谷精微以充肺(金) 肺(金)清肃下降以助肾(水) 肾水之精以养肝(木) 肝好——心就好 心好——脾就好 脾好——肺就好 肺好——肾就好 肾好——肝更好 五脏之间的相生关系,简单来说, 其实就是一种互帮互补的良性循环关系。 春季养肝=养生=养命!!! 养肝可用葛根+灵芝 也可喝些养生茶类 |
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