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相信现在大部分女性听到玉灵膏这个东西并不陌生，玉灵膏的功效和作用大家也都有一定了解，它比较突出的功效就是养血补气，一个人如果气血好那么各种健康问题也就自然远离我们。气血不足会导致身体出现很多的问题，那么跟着蒙筌堂小编一起来看看，玉灵膏这个东西真的可以补气血吗？ 首先我们要知道，玉灵膏适合什么样的人群服用，那就是血虚的人。血虚的人非常多，尤其是女性，女性因为有特殊的生理结构和生理功能，一生中失血的机会很多，如果不懂滋养，则会导致血虚。这样的女性，比比皆是，她们去医院检查自己的问题，一无所获，但是就是不舒服，却不知何故。这种情况是非常适合服用玉灵膏的，玉灵膏主要是由桂圆肉和西洋参制作而成的，首先这两样原材料就是专门补气血的食物，二者合二为一，再经过40个小时以上的蒸制，是一个非常好的养生食品。 
玉灵膏还可以提高人的睡眠质量，一个人如果气血不足，就容易导致失眠多梦、心悸等问题的产生，而玉灵膏恰好是很好的补气血的佳品，龙眼肉是补气安神的，西洋参也是补身体的，通过服用玉灵膏，可以达到安神养血，促进睡眠。 另外，龙眼肉具有补脾的作用，而西洋参补气，所以这个食疗方具有比较明显的增加正气的作用。 如果有气血不足、面色枯黄的现象，吃玉灵膏是非常好的。 |
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