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苹果和胡萝卜回来煮水给宝宝喝,比什么开塞露是好很多的。也不用担心有副作用。
苹果洗净去皮去核,切成薄片;
胡萝卜洗净去皮,也切成薄片;
锅中加入苹果片,胡萝卜片和清水,煮开后转小火再煮5分钟,然后别掀盖,焖至温或者凉了再隔渣,把胡萝卜苹果水装奶瓶里给宝宝喂食即可!
便秘实在是难受,使用开塞露又容易让孩子对开塞露产生依赖性,所以这个简单的食疗方,真的是在适合不过了。而且就只是平常的蔬菜和水果,所以更加不用担心会有副作用。
来自: 杏林博览 > 《待分类》
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