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秋季不仅天气干燥，早晚温差也比较大，人们很容易出现咳嗽的症状，嗓子出现干疼，瘙痒的问题，然后长时间的久咳得不到缓解，很多人都觉得这是季节性的小问题，不想吃药，觉得吃药对身体不好，但是一直没有得到缓解，又不想吃药，就可以在饮食上寻得改善，比如秋梨膏就是很适合在出现这些问题的时候吃的，那么跟着蒙筌堂小编一起来看看，秋梨膏的作用主要有哪些呢？ 1、 止咳润肺 秋梨膏主要是用上等的秋梨和优质的土蜂蜜熬制成的膏体，梨子大家都知道，有润肺止咳的作用，秋梨味酸而甜且性质寒凉，和蜂蜜一起熬制成膏后，有很好的滋阴润肺，化痰止咳的作用。 
2、 润肠通便 秋梨膏中含有很多种天然的酸性成分，食用后是能够促进想消化的，肠胃的消化能力增强，并且它的性质微凉，还有含有能促进肠道蠕动，润滑肠道的蜂蜜，能够清除肠道中积存的毒素，起到润肠通便的作用，很适合有便秘问题又需要润肺的人群。 3、 清热解毒 秋梨膏比较突出的一个作用就是清热解毒了，因为它的成分主要是秋梨和蜂蜜，都是寒凉的食品，能够清除人体内积存的热毒，还有一定的杀菌作用，对预防咽炎和呼吸道感染都有一定的帮助的，特别是在咽喉干疼的时候，食用秋梨膏就能很好的减轻这些症状。 4、生津利咽 平时感觉喉咙有异物或是感到不舒服，当当靠多喝水也解决不了问题，这时候就可以吃秋梨膏来调理，能够缓解喉痛的这些不适感，有生津利咽的作用。 秋梨的性质寒凉，食用多了就会容易伤脾胃，而蜂蜜性味平和，在中医里有润脏腑，调脾胃的作用，两者综合后，就更有利于体内的平衡了，以防出现湿寒的问题，是很适合作为长期的滋阴润肺食品来吃的。但如果是本身脾胃虚寒或是有肠炎腹泻等问题的人群，就不建议食用了。 |
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