吃完的橘子留下“橘子皮”，恭喜你！4个好处会不请自来

橘子其实浑身都是宝，因为橘子的果实中有很多的营养物质，就连它的皮都含有大量的VC和香精油，这两种物质对我们身体有这些好处，你吃完的橘子，皮是不是都浪费了呢？

1. 泡水冲茶

橘子皮的好处在于，即使我们把它晒成干，它其中的营养物质流失的也是很小的一部分，我们可以用橘子皮的干来泡水冲茶，短时间内就可以达到提神、醒脑的作用，长期坚持的话还能够给身体祛湿驱寒、维持血压稳定和平衡。

2. 防晕车

很多人的听小骨比较发达，在坐车的时候就会有晕车的感觉。这个时候经常被我们丢掉的橘子皮就可以发挥作用了。桔子皮中的香精油可以有效地缓解晕车带来的痛苦。

3. 炒菜

橘子皮独特的味道，可以去除肉的血腥味，所以在炒菜的时候可以放入一些橘子皮，不仅能去腥还能够为饭菜增加香气，也算是一个亮点。

4. 做枕头

很多人除了用软软的棉枕头之外，还有用稻糠枕头，但是那样的枕头，高矮的可塑性太低，而且硬度也比较大，对于一些颈椎不好的人来说找到合适的舒服的枕头可真是太难了，但是，晒干的橘子皮就能够轻松解决这个问题，因为，橘子皮硬度小，对颈椎的损害就相对较小，而且长期枕着橘子皮制作的枕头睡觉还能够安神，提高睡眠的质量。

关于橘子皮的一些小知识，你都记住了吗？