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当很多人还在与“三高”展开拉锯战时，还有个易被忽视的“第四高”——高尿酸，也常常会悄然而至。 可由于高尿酸血症初期并没有明显的临床症状，再加上很多人对高尿酸的不了解、不重视，所以绝大部分的高尿酸血症都没有经过及时治疗；直到肾脏出了问题，或者有疼痛、痛风，去医院检查时，才会被发现。 和高血压一样，高尿酸血症，也是一个“沉默的杀手”，因此，它对人体的危害往往被忽视。 高尿酸，不止会引起痛风！当人体血液中尿酸浓度逐渐升高，又得不到有效的控制时，尿酸随血液流经身体各个组织器官，饱和的尿酸就会析出，形成尿酸结晶，停留在组织器官，导致全身多器官损伤，引发各种疾病。 肾：人体内的尿酸有2/3是通过肾脏排泄的，高尿酸血症对肾脏的损害有三个方面：肾结石、慢性尿酸性肾病、急性尿酸性肾病。 若是任由这几种肾脏病变长期发展，终将会导致慢性肾功能不全、尿毒症。而肾功能不全、尿毒症往往是无声无息、悄悄到来的，当发展成尿毒症时，再治疗就来不及了。所以，高尿酸血症患者要特别注意保护肾脏。 肝：高尿酸血症和脂肪肝的发生、发展关系密切。高尿酸血症可以使脂肪肝加重，发展为肝硬化、肝癌。 心血管：长期高尿酸血症对心血管损伤也很大。高尿酸血症是2型糖尿病、高血压、心血管等疾病发生、发展的独立危险因素。如果已经患有这些疾病，那么高尿酸血症会加重这些疾病的病情。如果还没有患这些疾病，那么高尿酸血症会让你比没有高尿酸血症的人，更容易得这些疾病。 关节：高尿酸血症对关节损伤最常见，大家最熟悉的就是痛风。大量尿酸盐结晶沉积在关节腔内，可导致痛风性关节炎发作。关节炎反复发作，可能就会造成骨质的破坏，导致关节的畸形、功能的障碍。急性关节炎发作的时候，很多痛风病人表示会“痛到想撞墙”。 当然，并不是所有的高尿酸血症患者都会发展成痛风，但是它毕竟也代表着身体代谢的紊乱状态，有增加其他疾病的风险，因此绝对不可以掉以轻心。 尿酸高了怎么办？有不少患者朋友，当发现自己的尿酸值升高后，便陷入了这样的一个场景：尿酸水平偏高了，我该怎么办呢？得了痛风还能治好吗？ 事实上，把高尿酸血症控制好了，就不得痛风了。 如果已经得了痛风，只要正规治疗，就能临床治愈。 在100多种风湿病中，痛风是最好治疗的一种疾病，也是可以临床治愈的一种疾病。因为它的病理机制比较清楚，治疗它的药物效果好、副作用也比较小。 但是，痛风治疗的关键不是用药，而是做好科普教育。 很多人被查出高尿酸血症时，医生会嘱咐不要再喝酒了，不要再吃海鲜、动物内脏等高嘌呤食品了。 你可能会觉得，医生是在小题大做。因为你会觉得，“我吃了、喝了，好像也没什么不舒服。再说了，要是一辈子不能喝酒，不能吃自己想吃的东西，那活着还有什么乐趣？还是该吃吃、该喝喝吧！” 事实上，只有真正了解了高尿酸血症对人体的危害，懂得了痛风的正规治疗方法，并能坚持正规地用药，还能够正确地选择饮食和适当地运动锻炼，这样痛风就是完全可以临床治愈的。 当你学会怎么判断自己有没有高尿酸血症，正确检测血尿酸等实用的知识，同时认识到高尿酸血症对人体的危害，并能清楚知道生活中有哪些因素会导致血尿酸升高，以便及早预防，避免患上高尿酸血症。 说了这么多，相信你对高尿酸，也有了一个初步的了解，不过这也仅仅是关于关于高尿酸疾病的冰山一角。 BTV养生堂专栏联合首都医科大学附属北京中医医院风湿科主任医师王玉明，共同打造《解码尿酸》指导课，这门课共6讲，每讲10分钟，专为高尿酸、痛风等风湿关节疾病人群及其家人朋友打造，指导你科学认知高尿酸，了解如何科学治疗高尿酸血症和痛风，同时教你如何正确选择饮食和运动，让你对高尿酸有一个更加深入的认知。 马上点击下面专栏订阅吧！ |
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