     第一课 青春的邀约 （关键词：青春期 身体变化 心理变化 思想精神变化） 1.青春期的含义、地位？ ①含义：青春期一般指人的发育过程，介于儿童和成年期之间的过渡期。 ②地位：青春期是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。它是人一生中身体发育的重要时期。 2.进入青春期，我们的身体变化主要表现是什么？ ①身体外形的变化：身体迅速长高、长壮； ②内部器官的完善：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。 ③性机能的成熟：性器官发育和成熟。 3.青春期的生理变化给我们带来的影响有哪些？ ①积极影响：青春期生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限的可能。 ②消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 4.青春期我们的身体发育为什么会有差异？ 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 5.我们应该怎样看待青春的期身体变化？ ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重； ③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 6.青春期我们应该怎样追求“美”？ 青春期我们追去美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 7.青春期矛盾心理产生的原因及其主要表现？ （1）原因: ①伴随生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 ②青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引起种种心理发展矛盾； （2）主要表现：反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦。 8.如何正确看待青春期的心理矛盾？ 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 9.正确处理心理矛盾的方法有哪些？(排解心理矛盾的措施) ①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； ②通过求助他人，学习化解烦恼的方法； ③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的心理矛盾； ④学习自我调节，成为自己的“心理医生”（自我调节方法：把自己的想法写下来；参加体育活动；学习自我暗示；试试自我解嘲）。 10.发展独立思维的重要性？什么是真正的独立思维？ （1）重要性：生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化，思想能使我们强大，只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大。 （2）是什么：思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。 11.思维的批判性的表现是什么？ 思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。“学贵有疑”，在学习中，我们需要批判的精神和勇气。 12.为什么要培养批判精神？ （1）必然性： ①在我们的成长中，与思维的独立性相伴随的是思维的批判性； ②“学贵有疑”，在学习中，我们需要批判的精神和勇气。 （2）重要作用、意义： ①思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探求解决方案。 ②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。 13.培养批判精神的要求？ ①批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力，而且要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。 ②批判要讲究技巧：批判只针对事情本身，而不是对人的攻击；批判要具有一定的建设性。 14.如何正确认识青春的创造潜力？ （1）为什么要开发创造潜力？ ①青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限的可能。青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。 ②青春的创造是多姿多彩的。创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。 ③人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。 （2）怎样开发创造潜力？ ①青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。 ②我们敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路；我们也要关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。 ③创造离不开实践。社会实践是创造的源泉，给了我们广阔的创造空间，激发我们创造的热情。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。 第二课 青春的心弦 （关键词：性别差异 异性交往） 15.男生和女生的差异表现以及对待差异的正确态度？ （1）差异表现： ①青春期，男女生的生理差异更加明显。 ②在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。 （2）正确态度：男女生的生理性别特征是与生俱来的，对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。 16.如何认识性别刻板印象？ （1）含义：是人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的期望和看法。 （2）影响：在社会中，人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样认识自己，认识身边的同学、朋友。 17.对性别角色认识的积极意义与局限性？ （1）意义：对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。 （2）局限：但性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥，我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。 18.怎样正确对待性别差异？ ①男生女生各自拥有自身的性别优势。欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。因此，我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。 ②不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生应该相互理解、相互帮助、相互学习、共同进步。 19.为什么要与异性相处？ ①青春期心理萌动：在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。 ②意义：与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。我们与异性交往，成为好朋友，并不仅仅是性别的吸引，而是能从对方身上看到某些优秀品质，这些品质吸引着我们。与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。 20.与异性同学交往应该注意什么问题？（如何与异性健康交往？） 异性之间的友谊，可能让人敏感、遭到质疑，但只要我们要做到内心坦荡，言谈得当，举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。 21.如何正确认识并对待异性情感？ ①相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感这是青春成长中的正常现象。 ②不要把对异性的欣赏、对美好的向往的愉悦误解为爱情。 ③面对生活中可能出现的朦胧的情愫，我们应该慎重对待，理智处理。 第三课 青春的证明 （关键词：自信自强 行己有耻 止于至善） 22.进入青春期，我们成长的重要渴望表现在哪些方面？ ①渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。 ②面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路线，思考自己如何走过青春之路。 23.为什么说青春的探索需要自信？（自信的意义？） ①青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。 ②有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。 ③自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多实践机会与创造可能。 ④自信的青春热情，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。 24.自强的重要内容是什么？为什么要自强？如何才能自强？ （1）内容：不断克服自己的弱点，战胜自己，超越自己是自强的重要内容。 （2）为什么？ 自强可以让我们更加自信，帮助我们克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我，勇于尝试，不断进步，体验成功的自信。自强让青春奋进的步伐永不停息。自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。 如何做？ 自强，要不断克服自己的弱点，战胜自己，超越自己，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。 25.如何让青春飞扬？（青春飞翔的力量有哪些？） 青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。自强可以让我们更加自信。自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。 26.如何全面认识“行己有耻”？ （1）行己有耻的内涵？ 一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做，我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。 （2）如何做到“行己有耻”？ ①“行己有耻”需要我们有知耻之心（“羞恶之心”），不断提高辨别“耻”的能力。在行动之前，审查愿望；在心动之中，监督调节；在行动之后，反思效果与影响。 ②“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。 ③“行己有耻”更需要要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。（增强“我不要”的力量、增强“我想要”的力量、加强自我监控） 27.如何正确认识“止于至善”？ （1）“止于至善”的内涵？ ①“止于至善”是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。 ②“止于至善”是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。 （2）怎样做到“止于至善”？（要求） ①每个人都可以从点滴小事做起，积少成多，积善成德。 ②“见贤思齐”，善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。 ③“止于至善”要求我们养成自我审察的习惯，检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。 ④青春，需要我们去经历、去体验。以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获，是对青春最好的证明。 28.为什么要向榜样学习？ ①榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。 ②好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。 ③善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。 |
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