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来自: 淡泊宁静odjl4h > 《文件夹1》
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时常在家艾炙时需要注意些哪些呢?
时常在家艾炙时需要注意些哪些呢?艾灸是中医传统的一种极好的治病和养生的办法,古人以及外国人用艾灸足三里穴位法,得以长寿,活到一...
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杂谈补法之妙用
杂谈补法之妙用。今天专门就补法谈谈我的体会;在说一点我们使用补法需要注意,在使用补法的时后,需要将药力“散”开,我们经常见到很多人服用滋补后容易口干口苦口腔溃疡皮肤痒睡不好觉头晕等等,这...
中医专家:增强体质的一张处方,3到100岁都适用
中医专家:增强体质的一张处方,3到100岁都适用。体质差的人可以通过坚持进行有氧运动来增强体质。要注意的是在选择运动项目的时候应该...
凉补热补,选对药材
进补,大致分为凉补与热补,现代人进补未必都需大鱼大肉,只要用对药材就不会导致中风。每种药材都有其特性,传统温热补品对营养不良的妇女有改善体力、补充营养的作用,但现代这类体质的妇女已经较少...
夏季养生:花茶混搭别超三种
夏季养生:花茶混搭别超三种夏季养生:花茶混搭别超三种。核心提示:现在很多研究都表明,喝花茶有益于健康,所以很多人都喜欢喝花茶,尤其是自制花茶。热性体质的人,宜选用性寒凉的花草,而虚寒体质...
中医体质学
中医体质学。中医体质测试中医体质测试是一项根据国家颁布的体质标准--《中医体质分类与判定》做的体质测试。简单实用2009年4月9日,《...
膏方进补先辨体质
膏方进补先辨体质。膏方既能疗疾又能补虚,还能调整体质,适应范围颇广。不过膏方进补前一定要弄清一个原则,即要按体质选膏方,而且要一人一方。根据体质进行养生已成为中医专家的共识。专家介绍,环...
中医专家:“先清热化湿,再虚补”,湿热体质也能健康用膏方
中医专家:“先清热化湿,再虚补”,湿热体质也能健康用膏方。
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