 妇 连 主 营 张 幼 云 任 养 晓 保 港 医 科 燕 健 市 师 院 感冒喝水需因人而异 感冒时多喝水，是多数人在感冒后采取的方法或措施之一，因为一般人都认为喝水可以发汗排毒，不过这个观点只能说是对了一半。因为喝水也要因人而异，而感冒了的喝水更要因人而异。 感冒时喝水确实有一定利尿排毒的作用，但若是水太过或过多，会增加脾肾负担，如果再遇到重症感冒或已有支气管炎、肺炎、肠胃型感冒等，喝太多的水，反而对病情的恢复不利，有可能还会加重病情，有些脾胃虚弱的人喝完水、发完汗后易出现浑身更没劲儿，脾胃很差的人，喝了太多的水时，还可能会出现呕吐等不适。  因此，感冒时的饮水要因人而矣，如果受寒不太重的话，可少量多次喝点热水或姜水、葱须水等，一天饮水量不要最好超过2000毫升，一次饮用量亦不宜过多，最好不要超过250毫升，分多次间断式地喝水效果才比较好。这样既有利于人体吸收，也不会给肾脏、膀胱太大负担。 如果症状严重或反复、持续绵绵不见好的话，请慎重饮水并及时去医院诊治。 责任编辑 .................. 时明慧 实习编辑 .................. 周烨 __________________________________________ 张晓燕 主任医师 |
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