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宝宝6月添加辅食，即初尝辅食味道，量不在多，而在尝试，打开味蕾，让孩子喜欢上辅食，吃不吃饱没关系，不想吃千万不要勉强以及失落，尽量迎合宝宝自身的需求 . 正确添加步骤 第一步：纯米粉（连续几天） 第二步：纯米粉+一种根茎类蔬菜泥（连续几天） 第三步：纯米粉+一种绿叶蔬菜泥（连续几天） 第四步：纯米粉+两种蔬菜泥混合（吃过的蔬菜泥) . 添加辅食注意点： ◻️1.继续母乳喂养，满6月龄起添加辅食 ◻️2.强化铁的婴儿米粉是辅食初次添加的首选 ◻️3.辅食添加的顺序为：米粉、根茎菜泥，叶菜泥，水果泥，动物性食物（蛋、鱼、禽畜肉类）菜泥拌米糊喂，果泥单独喂 ◻️4.辅食添加的原则为：每次只添加一种新食物，由少到多、由稀到稠、由细到粗，循序渐进 ◻️5. 每引入一种新的食物应适应2-3天，密切观察是否出现呕吐、腹泻、皮疹等不良反应，适应一种食物后再添加其他新的食物 ◻️6.不需要额外加糖、盐及各种调味品 ◻️7.辅食应适量添加植物油。如婴幼儿食物以谷物类、蔬菜等植物性食物为主，需额外添加约5-10g油，推荐首先给宝宝添加核桃油 . 6个月食物性状：泥糊状 原味含铁米粉、胡萝卜泥、南瓜泥、山药泥、土豆泥、番薯泥、紫甘蓝泥、菠菜泥、白萝卜泥、西兰花泥、冬瓜泥、菜花泥、西葫芦泥、香蕉泥、苹果泥、牛油果泥、梨泥、红枣泥、黑芝麻酱、核桃油 . 6个月的宝宝以奶为主，每日奶量需在600-800毫升，不超过1000毫升，一般每天6次奶，每隔4小时一次，辅食1-2次 . 宝宝是五月末开始吃的辅食，刚开始只是添加纯大米粉，吃了半个月开始添加蔬菜泥 ✨刚开始添加蔬菜泥要选择根茎类蔬菜如胡萝卜土豆、红薯、黄瓜、西兰花等用料理棒打成细腻的泥 ✨我家做辅食用的是尚唯尔料理棒，很好用，也不贵，辅食打得很细腻，不仅能法辅食，还有打蛋器可以做蛋糕，果汁杯和绞肉杯，日常生活都用的到 ❗注意哦 菜泥不能超过米粉的三分之一 ✨刚开始添加果泥也是要选择不易致敏的苹果牛油果香蕉等同样清洗处理干净打泥 （可加热） ❗果泥可以单独喂宝宝噢 . ㊙️我们是吃了大半个月辅食添加的核桃油米糊里面加两滴 ❗添加新食物的时候可以连续吃三天，期间注意观察宝宝大便情况身上是否过敏 辅食过后要记得喂水宝宝漱了口 也保护了牙齿 |
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