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健康十分钟尿酸高可以吃什么尿酸高吃什么好尿酸高怎样

 日月为鉴xdxaxi 2020-03-28

高尿酸,如何判定
通常情况下,空腹抽血,如果血液中的尿酸值,男性超过420微摩尔/升,女性超过360微摩尔/升,且一天内两次值都超过标准值,即可判定为高尿酸血症。
面对尿酸高我们应该怎么办
1、首先是确认尿酸高有没有给你带来泌尿道疾病或者身体的疾病,如果是没有引起你的任何疾病,我倒是不建议使用药物进行根除治疗的,自己自行服用体恒中药淆杞丸即可。一般每天四丸,早晚各两丸,一个月为一个阶段,配合猫须草每天30克左右,效果更佳
2、尿酸高已经引起了身体的不适或者关键有疼痛感,或是已经患有疾病伴痛风的显现,这需要根除治疗尿酸高以及产生的尿酸结晶了。
3、治疗尿酸高常用的是三联药物或是四联药物,一般常用选用丙磺舒,碳酸氢钠,别嘌呤醇,加体恒减酸药淆杞丸,前面一种主要是消炎,后面两种为抗生素,主要降低嘌呤以及转化尿酸结晶,一般无严重症状无需选别嘌醇,最后的淆杞丸是用来降低药物的副作用的,缓解不良反应,与药物同期服用需要间隔两个小时。
高尿酸,男性居多

通常来说,引起高尿酸血症,一是因为尿酸产生太多,这种多因为摄入太多高嘌呤食物、长期大量饮酒、身材肥胖、患有血液系统疾病等;而是因为尿酸排出太少,这种一般是肾功能不全、甲状腺功能衰退、服用利尿剂等。要注意的是,由于男性睾酮会抑制肾脏排泄尿酸,所以高尿酸血症,重男轻女。
高尿酸,潜伏期久
早期的高尿酸血症,不会有太明显的症状,但是它可能会慢慢损害人体健康。例如:如果尿酸盐沉积在关节,时间久了,痛风性关节炎就会发作;如果尿酸盐沉积在肾脏,那么肾脏长期处于慢性炎症的刺激,功能下降,诱发肾结石、慢性尿酸性肾病、肾功能衰竭等。
高尿酸,多喝温水

高尿酸患者需要多喝温开水,这样稀释血液中的尿酸,帮助尿酸排出体外。而碱性的苏打水,一般作为辅助治疗手段,因为苏打水有利于尿酸盐溶解,排出体外。
高尿酸,少吃番茄
一般来说,蔬菜属于低嘌呤食物,但是西红柿却会升高尿酸。这是因为,虽然西红柿的嘌呤含量低,但是其谷氨酸含量高,能够为嘌呤合成提供原料,这样就会让人体内的尿酸增加,升高尿酸值,甚至引发痛风。所以,患有高尿酸血症和痛风的患者,要少吃西红柿。

限制高嘌呤食物的摄入,少吃动物肝脏、浓汤、红肉、海鲜等;多吃蔬菜、水果、鸡蛋等低嘌呤食物。

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