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肝经不通、身体代谢慢,每天拍大腿49下,肝经畅通,促代谢瘦大腿。
每天敲打大腿内侧十分钟,疏通肝经,赶走失眠,改善身体亚健康!
女人每天刮一次大腿内侧,20天后,你可能会笑得“合不拢嘴”
肝是我们身体当中排毒代谢的重要器官,我们都知道要想养生的话,首先应该养肝。这是因为肝具有抵御体内积累以及体外入侵病毒的功能,如...
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睡觉前,推大腿内侧的经络10分钟,做梦也会香甜,再也不怕睡不好。下面教大家一个帮助睡眠的好方法----推肝经,把肝经推好了,睡梦也是...
强肾秘法
强肾秘法。从经络图上可以很清楚地看到,肝肾两经都从大腿内侧通过,锻炼肝肾功能最好的办法,就是把两腿分开劈叉。仰卧由于着床面积大,...
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(疏肝理气,活血化瘀!)二、推肝筋。坐在床上,右腿向前伸直,左腿弯曲平放,双手交叠,压在大腿根部,沿着大腿内侧肝经的位置,稍用...
大腿一分,大补肝肾!肝肾好,气血充足,身体自然强壮
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大补肝脾肾之法大补肝脾肾之法一个不花一分钱的三经拉拍法低碳医学创始人 中炁子 端坐床上,把双腿伸直并尽力向两边分开,脚背勾回,...
早敲胆经身体健, 晚推肝经睡眠好
早敲胆经身体健, 晚推肝经睡眠好 胆经在大腿的外侧,就是平时我们裤子外裤线的位置。每天早晨起来,双手沿着裤线的位置来回敲。每天敲...
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