人为什么会膝盖痛？99%的人不知道，每天这样拍几下，拉筋还补肝！

人为什么会膝盖疼？

膝盖为什么会磨损？

积液和水肿是怎么来的？

膝盖是人体重要的关节，随着年龄的增长，气血不足，膝盖使用又较多，磨损严重，所以特别需要气血这种润滑油，润滑油充足就没事，润滑油一少就会干磨，就会出现各种各样的问题。

这时寒气侵袭，在缺血的情况下去蹲起、爬山、走远路，膝盖的问题只会更严重，这也就是很多中老年人膝盖越来越疼的原因。

拍打膝关节的好处

膝阳关穴虽然可以很好地缓解疼痛，但怎么让它不痛才是根本的。因此，让它一开始就不磨损，一开始就让新鲜血液润泽过来，方可治本。

而让血液过来的最好方法就是拍打膝关节，这么一拍就会发现气血轻而易举地跑到膝盖上来了。

另一方面，中医称膝为筋之府，也就是说膝关节就是筋的房子。肝主筋，想拉筋首先就要治肝！拍打膝关节就是大补肝脏的方法，不花一分钱，更不分人的体质，效果还很好。

拍打要将其前后左右全拍透 

很多人害怕骨刺，担心拍打时骨刺扎到自己，其实骨刺是人体的一种自然现象，每个人到年龄都会有。它本身不会使人疼痛，疼痛是因为骨刺旁边的淤血压迫神经造成的。只要我们把淤血驱散，膝盖自然就不疼了。去照片子，发现骨刺一根都没少，但是已经不疼了，这就是拍打的效用。

拍打膝关节，配合肘关节，也别忘了双手和双脚。此八个通用部位，基本覆盖了全身十二条正经和任督二脉，是一种对全身经络的“地毯式轰炸”，无论什么病都可拍打此部位。

万病皆由十四条经络不通引起，无论被蚊子咬个包，还是体内长了瘤，无论失眠还是便秘，无论糖尿病高血压还是心脏病等，原因都与这十四条经络的淤堵有关。将这十四条经络统统打通，坚持拍打，配合拉筋，您会突然发现各种症状居然减轻了甚或不知不觉消除了！

通则不痛，通则不痛

让膝盖不再痛原来这么简单！