按摩清火穴缓解牙痛和溃疡

    生活中，很多人易出现肝火旺盛的情况，轻则引发口干舌燥，重则口腔溃疡、头痛头晕。想要败肝火，可以从脚上的太冲穴和行间穴下手。临睡前或者闲暇时交替按揉太冲穴和行间穴，用力以适度微痛为宜，循序渐进，按压后喝少量的温水以便排泄。如果口腔上火很严重，伴有牙痛、咽喉痛、头痛等诸多不适，除了按压脚上两个清火穴以外，还可以配合按压手上的合谷穴（虎口处）。（摘编自《齐鲁晚报》）