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面粉分为低筋、中筋、高筋,虽然看起来区别不大,但用法完全不同

 快家教 2020-04-05
因为疫情影响,很多人被迫宅在家中,在家里存粮都要吃完了,而且天天做饭也容易做腻,所以很多人都会选择用面粉做馒头、包子吃。除了包子馒头,还有人会做做蛋糕、面包、油条之类的面点。但是很多人都发现,自己做出来的面食并没有想象中的那么好吃,有些甚至是说难吃也不为过。而且自己的做法也没有问题,都是按照教程或者在人的指导下做出来的。那问题到底出在哪呢?
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既然做法步骤没有问题,那问题肯定是出在食材上面了,而食材就是指面粉。很多人都不知道,其实面粉是有区别的,面粉分为低筋、中筋、高筋,这三种面粉虽然只有一字之差,而且面粉表面也比较相像,但是其用法却是完全不同。对于这一点,相信经常吃面食的北方朋友会更懂一些,南方朋友知道的人就很少了,接下来,小编就为大家介绍一下这三种面粉的区别,如果你还不知道的话,那就赶紧往下看吧。
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【低筋面粉】
低筋面粉一般也叫低粉,面粉比较白,指的是水分13.8%、粗蛋白质9.5%以下的面粉。因为这种面粉筋度弱,做出来的面食比较松软,所以一般用来做蛋糕、酥性饼干等等。所以如果你要做蛋糕,或者做一些比较蓬松的面食、糕点的话,最好就用低筋面粉,如果家里没有的话,那就用高筋面粉加上1/4的淀粉(面粉和淀粉比例),将两种分充分混合,这种混合粉就可以用来代替低筋面粉。
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【中筋面粉】
中筋面粉就是我们平常经常使用的那种普通面粉,它表面呈乳白色,粗蛋白质含量在9.5%~12%之间。筋度适中,做出来的面食,比较松软,但是远远达不到低筋面粉的那种程度,一般用来制作中式面点,比如包子、馒头之类的。它也是我们平常用到的最多的一种面粉。
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【高筋面粉】
高筋面粉,光看名字就知道它筋度肯定强,它的粗蛋白质含量在12.5%~13.5%之间,表面颜色较深,做出来的面食比较筋道,一般用于制作一些比较有弹性和嚼劲的面食,比如面包、面条等等。当然,也有不少人喜欢用它制作馒头,做出来馒头特别有嚼劲,不过它最主要还是用于制作西饼。前段时间爆红网络的凉皮、面筋就比较适合用高筋面粉做,因为高筋面粉粗蛋白质含量高,做出来可以得到更多面筋,当然,对凉皮其实并没有多少影响。
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现在你们都知道该选用什么面粉制作什么面食了吧,在买面粉的时候,先看看包装袋,是高筋还是低筋面粉,包装袋都会有注明的,如果没有注明,那基本都是中筋的普通面粉了。

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