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苹果是我国各地都常见的水果，尤其是以山东烟台的红富士苹果为最出名，水份大而且味道甜，是很多人都喜爱的品种，那么苹果性味归经的情况是怎样的呢？苹果性平，是很温和的性质；归经于脾和肺，是很好的肺保健食物。苹果具有多种营养成分，更是有着“每天吃苹果，医生远离我”的说法。  一、苹果的特性  苹果性味归经：  性：平 味：甘、酸 归经：脾、肺 二、苹果功效： 苹果具有润肺止泻、健胃消食、生津止渴、消食顺气、醒酒解酒之功效，而且有预防癌症的特殊作用。苹果中含有大量的纤维素，果中的果胶和鞣酸有收敛作用，可将肠道内积聚的毒素和废物排出体外。其中的粗纤维能松软粪便，利于排泄，常吃可以使肠道内胆固醇含量减少，缩短排便时间，防止直肠癌的发生。有机酸能刺激肠壁，增加蠕动作用；而维生素C更有效保护心血管。 三、常见水果的特性 苹果：酸甘，平，无毒。入脾，胃经。功效：补心益气，止渴生津，润肺化痰。 梨：甘微酸，凉。入肺，胃经。功效：生津，润燥，清热，化痰，解酒。 柚子：味甘、酸，性寒。归肺、脾经。功效：化痰止咳，理气健胃，止痛。 橘子：味甘、酸，性平。入肺、胃经。功效：开胃理气，润肺止渴。 香蕉：味甘，性寒。入脾、胃经。功效：清热解毒，润肠通便，润肺止咳、降低血压和滋补作用等。 西瓜：味甘，性寒。入心、胃、膀胱经。功效：清热解暑，除烦止渴，利小便。 哈密瓜：味甘、性寒、入肺、胃、膀胱经；功效：疗饥、利便、益气、催吐、补血、清肺热止咳。 猕猴桃：性寒、味甘酸，入脾、胃经；功效：清热生津，健脾止泻，止渴利尿。 桃子味甘、酸，性平。入肝、大肠经。功效：养阴生津，润肠通便，平喘。 |
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