《黄帝内经》看疫情

《黄帝内经》看疫情

冠状病毒

是一种呼吸道传染性疾病， 

肺泡肿胀影响呼吸窒息死亡。

西医治的是病毒，

通过各种药物来杀死病毒。

中医治的是人，

通过汤剂，调理身体内部环境，

祛寒除湿，增强免疫力，

抵抗病毒的入侵。

睡为先

肝乃人体最大的免疫力器官，

子时睡觉，

不要熬夜，

把觉睡好，

把肝养好，

免疫力就上来了。

再护阳

早上阳气上升

起床后冲冷水

激发一下身体阳气。

做做深呼吸，

宣肺升阳，

保持经络气脉通畅。

清痰浊  

家里的厨房就是药箱，

多喝一些姜汤。

煮姜汤的时间不用长，

5分钟即可，

取得是气，不是味。

可加红糖、枸杞避辣，

一边喝姜汤，

一边深呼吸，

肺气自会上来，

将口中瘀湿痰浊，

尽情咳出体外。

酒助兴  

酒乃百药之长，

餐前喝两杯，

做个深呼吸，

打通身体经络。

餐后喝两杯，

助推消化代谢，

增加气血循环。

能驾驭酒的是酒仙，

被酒驾驭的是酒鬼。

纵观一切事物背后的运行规律，

任何情况下就不会迷茫，

不会恐惧，

内心的强大，

方能战胜冠状病毒。