 【心理学科】 心理暗示的作用到底有多大？如何读懂心理暗示？ 朋友最近非常推荐心理学中的：心理暗示，她说她仅仅利用心理暗示，无论是工作还是生活，都过的比以前顺利。 —01— 心理暗示，这个词听起来很神秘但很真实。足以诱发我们心底最纯粹的好奇和最丰富的想象力，以至于我们不得不怀疑它存在的真实性。 著名学者托马斯曾经这样说过：“头脑中的每个意念都是身体的一个命令，这种意念可以引起或者至于某些疾病。” 事实也证明，他用最精辟的语言为心理暗示做出了注解。 —02— 心理暗示不难理解，它只不过是人受到外界或者他人的情绪、愿望、态度等影响二产生的一种心理反应，这种反应是我们日常中最为常见的心理现象。 可以说我们每个人都会受到心理暗示。事实上，生活中的很多心理暗示都是在不知不觉中自然建立的。 就比如： 刚出生婴儿一哭，爸爸妈妈就习惯性的抱起，不哭了再放回摇篮里，还没完全放下，婴儿的哭声再次响起。无奈，母亲只能再次抱起婴儿。 婴儿的表现，给了父母以恶搞相当明显的“暗号”：只要把孩子抱在怀里，他就会安静的睡觉，不再哭泣。 接到这个“暗号”之后，父母就会将抱起婴儿当作应付哭泣的杀手锏，以至于在以后的几年中，父母都不得不时常将自己的怀抱让给婴儿。 而与此同时，婴儿从父母的表现中也得到了一些信息，他会对自己说：“只要我哭泣，我就能被拥抱。”在这样的心理作用下，婴儿牢记了哭泣等于拥抱的“真理”只要他想要拥抱的时候就会选择哭泣，因为这样的方法百用百灵。 因此，我们在日常生活中总能发现这样一个有趣的现象：常常被拥抱的孩子都是“爱哭鬼”；而常常被“丢”在摇篮里、很少被拥抱的孩子则很少流泪。 当然，有自然形成的心理暗示，就有刻意“创造”的心理暗示。 1.当面对比自己强势或者对自己有侵略性的人时，你可以双手环抱胸前，这样别人就能接收到你正在自我保护的心理暗示。 2.当你想攻克别人的自我防护壁垒，想走进别人内心，促使对方打开心扉的时候，你可以使用一些有诱导性的肢体语言，比如，张开双手、摊开双掌、拍胸口以表示承诺等。 读懂心理暗示，学会察言观色，学会用暗示的力量重塑自己，重塑人生，我们的生活才会更加的幸福美好。 —03— 当困境来临的时候，我们会下意识地进行自我安慰，我们会告诉自己：“没事的，事情没有这么糟糕”“会过去的，都会过去的”而每当我们这样告诉自己的时候，我们的心都会得到放松。内心的焦虑和痛苦也会得到有效的舒缓。 其实，这运用的正是心理暗示的力量。 就好像《当幸福来敲门》里的一句台词：一切都会好起来的。 亚伯拉罕·林肯，是美国历史上最伟大的总统，他带领着美国人民取得了南北战争的胜利，他废除了奴隶制，让美国进入了一个新的发展时代。他的成功是耀眼的，没有人可以否认。 而真正让这位贫民之子走上人生巅峰的力量正是来自潜意识，来自心理暗示的力量。 林肯的一生，是辉煌的，也是苦难的。他出生在社会最底层，父亲是个贫穷的鞋匠，母亲早逝，九岁的时候，他就不得不进入社会，从事各种各样的工作，报童鞋童、搬运工等。 命运没有眷顾林肯，但林肯自己却对自己充满了青睐。他相信自己一定能够取得成功，他相信没有任何困难能够挡住他前进的道路，他相信黑暗过后总会迎来成功的黎明。 他将这样的信念传达给了潜意识，潜意识在接收到这样的信号后进发了不可思议的力量。 这些力量让他变得坚韧，变得百折不挠，变得睿智精干，变得斗志昂扬，于是，他成功了，他征服了整个美国，他震撼了整个世界。 他的成功，也让人们清楚地认识到了潜意识（心理暗示）的伟大力量。 我到现在都还没忘记林肯的那一句： “I have a dream.” 正能量吸引正能量，负能量吸引负能量，成功吸引成功，失败吸引失败，财富吸引财富，健康吸引健康，积极的心理暗示同样吸引积极的现实，积极的潜意识信号能让美好的思想变成现实。 这一点，是无数学者经过多年研究得出的共同结论。 在我看来，心理暗示是一种手段，人们能够利用这一手段激发无穷的力量来获得自己想要的结果，无论这种结果是好还是坏。 因为结果的好坏其实是我们自己选择的。 我们可以选择颓废，选择沮丧，选择一撅不振，选择自卑自弃，同样的，我们也可以选择快乐，选择健康，选择成功，选择自信，选择坚强，选择美好！就是这样！ 但不要幻想天上掉馅饼，更不要心存侥幸，成功也好，幸福也好，健康也好，这一切的一切都不是凭空产生，心理暗示也不会帮着我们作弊。 想要唤醒潜意识的雄狮，激发心理暗示的力量，没有任何的捷径，唯有持续的关注，不断重复，仅此而已！     |
|
|
