​冬吃萝卜夏吃姜，

​冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方

开方就是开阴阳，姜温中发散补阳气，萝卜通腑下气降阴浊。

夏天处于发散状态，人体外热内寒，阳在外面，井水都是凉的，这时再吃些生冷之物，就很容易肚腹不舒服，用姜可以化之。

冬天天寒地冻，大地收藏，人体外寒内热，井水都是温的，吃一些暖身燥热之品，肠道就容易堵塞发热，适当吃些萝卜就能通腑下气，开闭塞。

这就叫春夏养阳，秋冬养阴，生姜萝卜保平安人生。