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来自: 飞鱼的眼泪2000 > 《高清图片-干果》
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【干果营养】干果营养价值介绍 干果怎么吃才营养
【干果营养】干果营养价值介绍 干果怎么吃才营养【干果营养】干果营养价值介绍 干果怎么吃才营养来源:美乐乐 时间:2014-10-16浏览量:...
榛子
榛子。榛子,又名山板栗、尖栗或棰子,为桦木科榛属落叶的灌木或小乔木,高约1-7 m。榛子的果实为黄褐色,接近球形,直径0.7-1.5 cm,成熟期在9-10月。榛子是国际畅销的名贵干果,也是世界上四大干果(...
辽宁铁岭特产---清铁岭榛子
辽宁铁岭特产---清铁岭榛子简介。铁岭榛子产于辽宁省铁岭市,铁岭榛子具有悠久的历史,铁岭有“中国榛子之都”美称,它不同于美国大榛子...
农村常见的一些干果 你都吃过吗?
农村常见的一些干果 你都吃过吗?开心果,非常好吃的一种干果,现在依旧还是很喜欢吃,价格有一点小贵。板栗,未成熟的板栗是长这样的,...
干果对人体健康都有什么作用
干果对人体健康都有什么作用。核桃中丰富的B族维生素和维生素E,有健脑,增强记忆力和延缓衰老的作用;西瓜子含有丰富的铁、锌、镁、钾、硒,铜等具有重要生理作用的矿物质,具有预防缺铁性贫血,促进...
每天了解一种食材——榛子
每天了解一种食材——榛子。榛子营养丰富,果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外,胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量也很丰富;...
榛子的功效与作用及禁忌 乱吃它会虚火上升
想知道榛子的营养价值以及榛子的功效与作用及禁忌吗?榛子的功效与作用。榛子的食疗作用是非常多的,榛子是我们大家都非常喜欢的一种食...
榛子的营养
榛子的营养。榛子的营养很好,榛子本身富含油脂(大多为不饱和脂肪酸)其含量达到60.5%,使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收,对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用。榛子营养丰富,果仁中...
坚果有哪些种类
坚果有哪些种类操作方法 01.瓜子瓜子含丰富的脂肪油,其中以油酸与亚油酸为主,饱和脂肪含量较少,脂肪、蛋白质、锌等微量元素及多种维...
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