色香味俱全的4道美味家常下饭菜,解馋又开胃,越吃越想吃 蒜香鸭块 配料:鸭、蒜、洋葱、辣椒、酱油、醋、糖、料酒、味精。 做法: 1、剁蒜,炒鸭片。用低火炒约5分钟,直到鸭略棕色和鸭油渗出。 2、加入干辣椒稍炒,滤出鸭油,加入一定比例的酱油、醋、糖、料酒,加入温水,煮沸,盖上锅盖,转小火。 3、约15至20分钟后,打开盖子,收集汤,加入盐和味精,撒上葱花。 肉末茄子 配料:3个茄子,100克肉末,6瓣大蒜,3片生姜,1勺酱油,1勺醋,1勺盐,糖,小葱。 做法: 1、茄子洗净切成条,切勿剥皮,蒜拍,姜片。 2、把锅加热,加入茄子条炸去。 3、另起一锅烧热,加油,放入肉末煸炒变色 4、姜蒜炒炒。 5、炒茄子条,炒酱油,盐和糖1分钟。 6、加入醋,炒匀,撒上葱花。 电饭煲叉烧肉 用料:梅头肉或五花肉500g、叉烧酱5勺腌煮各一半、料酒1勺、蚝油1勺、酱油1勺、姜茸少许、蜜糖少许可不加 做法: 1、购买接近猪颈部位的梅头肉1斤切开三片尽量薄些,加适量料酒腌半小时后,加入叉烧酱3勺约20克、蚝油一勺、少许姜茸和酱油用手把肉和酱料抓均匀,让每块肉都沾满酱料盖好放冰箱冷藏24小时。 2、电饭煲洗净擦干倒入少许油把锅底涂均匀防粘,把腌好的肉平放进锅底腌过的汁就不要了。 3、盖上快速烹饪按钮10分钟,然后用筷子翻过来。然后将酱汁烤2汤匙,或加一些蜂蜜盖在肉上,烹调,直到旅行。如果肉太厚,则再次按下快速烹饪按钮。一次不要煮太多,这样肉可以粘在锅底,这样脂肪可以产生油和味道更香。 4、煮好,取出切片,把酱汁放在锅底,倒入肉的顶部,做一个美味的猪肉,虽然不像烤的那么香,但这样做简单又方便多吃也不上火哦。 竹笋烧鸡腿肉 配料:两只鸡腿,三根腌笋,半个洋葱,两个小葱,半个姜,一个小米椒,盐,蚝油,酱油,油,黑胡椒,黄酒,淀粉 做法: 1、将干燥的竹笋洗净,浸泡在水中,直至完全伸直。 2、将鸡腿洗净切成小块,将洋葱和姜切成薄片。 3、用盐、酱油、胡椒粉、米酒和淀粉扒鸡腿,腌10分钟,与少量油拌匀。 4、把竹笋切成小块,用开水焯一下 5、锅内放油,油温约5成,轻煎至金黄。 6、锅底留少许油,小火炒姜、葱,加入蚝油、酱油、黄酒及适量水。 7、把炸鸡倒入锅中煮5分钟。 8、加入竹笋,煮15分钟。 9、用盐调味,撒上小米椒和葱。 -END- |
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