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注意力不集中的九条原因,快看你家孩子中了几招!(上篇)

 亦心智慧育儿 2020-04-09
注意力不集中的九条原因,快看你家孩子中了几招!(上篇)
文 | 亦心
精彩尽在公众号:亦心智慧育儿

伟大的教育家蒙台梭利曾说:“给孩子最好的学习方法就是让孩子聚精会神地去学习。”但是据专家研究调查,我国有75%的幼儿都存在注意力不集中的问题。

幼儿注意力不集中会以各种形式表现出来:
1、不能专心听老师讲课,常受外界环境的影响,小动作不断。

2、不能独立完成作业,常常拖拉,作业完成效率低,经常马虎出错。

3、生活中丢三落四,对老师和家长说的话似听非听

4、做事常常半途而废、虎头蛇尾、总犯同一种类型的错误。
家长和教师非常困惑,为什么孩子的注意力不集中?如何提高孩子的注意品质?今天我们主要分析宝宝注意力不集中常见的九大原因,明天再分享应对办法!
1、注意力时间有限
孩子集中注意力的时间是随着年龄的增长而不断延长的。1岁以下的婴儿集中注意力的时间不超过15秒,1岁半的宝宝对有兴趣的事物,可集中注意1分钟以上。3岁孩子集中注意力的平均时间约为5分钟,5岁平均约为6、7分钟。

所以大部分幼儿都不可能长时间专注于同一件事情,如果这件事情趣味性不强、游戏性不够,孩子就更容易走神。

2、缺乏做事兴趣

这是孩子注意力不集中的最主要原因,不感兴趣自然不会集中注意力。

0—6岁期间,孩子主要是右脑发育,这个阶段的孩子喜欢活泼好玩的学习与游乐方式。枯燥地坐在一个地方,让他们安静学习对他们来说是一件很无趣的事。

所以孩子总想着做其他的事情,无法集中注意力,一打开书就犯困,但如果让他们做自己感兴趣的事情孩子又会表现出惊人的专注。

3、规则意识薄弱

随着年龄的增长孩子的规则意识逐渐增强,即使面对不喜欢的事情往往也能维持表面的平和。例如到了初中后对学习再不感兴趣课堂上也会端端正正坐着。

对于幼儿期的孩子而言,不喜欢就是不喜欢。幼儿园集体活动时间总会有孩子东张西望,说着悄悄话。

这时,家长平时教育孩子遵守秩序与规则非常重要。3—4岁时孩子将经历秩序的敏感期,在这个阶段有意识地教育孩子遵守规则,在学习时也能更好地帮助宝宝集中注意力。

4、精力旺盛

孩子仿佛永远没有累的时候,小小的身体藏着无限的能力。

现在的孩子一天的时间都被安排得满满的,上完幼儿园还报了各种班。没有了嬉戏玩闹的时间,更失去了自由自在尽情奔跑的机会。这种教育方式下很容易导致孩子旺盛的精力没时间发泄。

无处安放的精力总得有个出口,于是衍生出一系列问题。例如学习中总喜欢做各种小动作,所以合理给孩子安排运动时间很重要。

5、焦虑

成人在心乱、焦虑的时候将无法集中注意力,孩子也一样,在内心不安或有解决不了的事情时,他们就不能专注于学习。

如果家长因为孩子注意力不集中而批评孩子,很可能导致孩子焦虑,每次要学习时,孩子更担心、害怕,注意力更难集中。如果孩子对学习有焦虑,家长就要先帮孩子放下焦虑。

6、病理因素

一般来说,如果孩子有多动症,就会导致注意力不集中。所谓多动症,是一种注意力缺陷和活动过度为主要特征的行为障碍,会造成孩子注意力涣散和活动过度。

孩子的脑部受损,如在妈妈的腹中母体出现宫内感染、缺氧等情况,早产和难产以及脑部受到了挤压也都产生这样的危害。

此外,父母关系不好、孩子学习压力大都会减弱脑的调节功能,促使多动症的发生,从而导致注意力不集中。

7、环境凌乱嘈杂

孩子很容易受到周围环境的影响,从而出现注意力不集中的现象。

比如,孩子的玩具过多,就容易让他眼花缭乱、无从下手,注意力持续的时间也将很短。

周围的环境过于繁杂、鲜艳,这些多余的刺激将导致孩子的注意力分散。学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也将影响到孩子的注意力。

8、营养搭配不合理

注意力与饮食也有关系,孩子经常吃甜食会导致注意力较差,如糖果、奶油蛋糕等。茶叶、咖啡、可乐等容易引起孩子神经兴奋的食物也是杀伤孩子注意力的大敌。

另外,缺铁、锌等微量元素或铅中毒也会导致幼儿注意力分散。所以家长和幼儿园一定要关注幼儿的饮食搭配,保障幼儿的身心健康。

9、作息时间不规律

很多家长和幼儿教师都反映,周一是孩子注意力最不集中的一天。因为在周末家长通常都要带着孩子去亲戚家或者出去玩,破坏了孩子正常的作息时间规律,这样就导致幼儿周一上幼儿园感觉非常疲劳,引起幼儿的注意力涣散。

这九条原因你家孩子中了几条?明天将分享提高孩子注意力的办法,大家明天见啦。

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