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退行 是一种保护， 一种病态。要认识它，避免它，正视它，改正它。 人的心理发展有三个依次递进的台阶: A 依赖期 人在婴儿期依赖父母这不但正常而且是刚需，但是长大后还依赖别人就是错误，就是退行，啃老族就是典型的退行病，这些人极端极端自私，只知道爱自己。 B 控制期 婴幼初期有个阶段初次认识”我”这个个体，拿了好吃的不知道分享，大人开始逗孩子给妈妈吃，孩子开始区分你我，知道了共同，我吃你也吃。可是有的人就是停留在自我中，太在乎别人对自己，其实质就是想控制别人的看法，不知道爱大家，爱他人，只想着自己。 C 健康成熟的心理期，有一种能力“爱自己也爱别人，乃至爱众生，爱世界”。 退行是一种心理疾病，病例明显和不明显的有很多，大了说小了说也很多。不健康的心理和生活方式，行为方式，都可以归纳为退行。 1）爱睡懒觉，不阳光。不积极做事，躲避承担工作学习，做事不主动憋到没门了，不干不行了，才不得不应对学习和工作。（幻想着有依赖没长出自己的毅力）。2）成年人成天不苟言笑，不爱性生活，不乐观阳光不豁达。做事爱挑刺或是执拗不管事，和周围不和谐，是因为无法轻松面对日益变化的外界环境，吼不住内心的需求，故而装深沉。3）还有中国人集体退行的美食依赖，吸烟喝酒戒不掉，都是某种退行，对生活和社会变化的不积极应对的退行。4）5）语言障碍，口吃，行动障碍，肥胖，这些可能是语言学习说话期和运动时候受到过打击的心理退行反应到行为。6）记忆力丧失，不思进取，中年人过早进入无为境界，学习不会进步成长。7）专注力丧失，消极怠工，不积极没毅力。专注力是独立人格之一。专注力丧失也是被要求惯了，从而不会积极主动做事了，这也是退行。8）9）过分宅，过度社交，都是不能正确应对外部社会环境的一种退化每一种回避，都可以叫心理退行对自我的保护，这样可以让这个自我束缚没被约束，有个自认为说的通的解释托辞。10判断力丧失，从众心理，随大流，这都可以说是心理不成熟退行到原始社会的从众，从而保护自我。 成长是缓慢的，也许是终生的。（包括我这个50岁快要退休的女人，反思自己，反观现状，也有许许多多问题。和孩子一起随西工区教育布置的曾奇峰心理学学习，发现我们成年人也有很多自己不知道的心理面具，藏在下面不思进步和成长啊，这确实可怕）但是多观察多学习，多思考多反思，逐渐成为人格完满不断完善的自我，受人欢迎和喜欢的人，这什么时候都可以。 总之，心态阳光，敢于承担，勇于主动，人格就趋于完善。 成就了自己的成长，也受到了大家的欢迎。 抛弃优柔寡断，大大方方，快快乐乐，开开朗朗，但又不失优雅和分寸。既不退缩，也不激进。中肯非中庸。阳光乐观。   |
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