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说真的，年轻真好！身体好，形象好，身材好，在我这个奔四的女人眼里，年轻女孩子着实让人羡慕呀。女人到了40岁进入了中年之后，就会发现自己的身体，皮肤都在向衰老的方向发展，所以40岁的女人很多都被拉入到了黄脸婆的行列。其实这跟年龄还是有一些关系的，当人体进入到40岁后，身体的机能慢慢往下降了，不再像年轻的小女孩一样，就算是熬夜，敷个紧急面膜，然后做一下补水保湿的工作，就能恢复到元气满满，因为体内胶原蛋白丰富，皮肤也不会受到很大的影响，顶多也就是帽出来几颗痘痘。可年纪大了的女性就不同了，稍微晚睡一下，都会让自己第二天精神不振，皮肤也容易变得干燥无光泽，细纹斑点也会变得多了起来。所以女人到了中年以后，更要勤快一些，要更加细心地打理好我们的皮肤，让自己老得比别人更慢一些，可别像有些懒女人一样，只知道抱怨自己老得慢，就是不懂得打理自己。 人到中年，勤快的女人会更加细心打理自己的皮肤，懒女人却不懂！ 勤快的中年女人，会认真对待洗脸这件事。有些女人一回到家就等着吃完饭，然后趁洗澡的时候随便冲一冲脸蛋就走了。其实我们白天忙碌了一天，回到家时脸蛋上面会有比较多的灰尘和油脂，而且现在很多女人有化妆的习惯。因此，勤快的人会好好来清洗自己的皮肤。有些人习惯早晚都用洗面奶洗脸，但其实如果是干性皮的话，可以只在晚上用一次洗面奶，早上用温热的清水洗一洗就好了。为什么说要用温热的水洗脸呢？因为过热的水虽然有利于清洁，但容易使皮肤松弛老化，而太凉的水虽然能使毛孔紧致但清洁效果又不大理想。所以，女人洗脸最好选择温热的水。 勤快的中年女人，不论什么天气都会注意防晒。很多女人虽然非常希望自己的皮肤白白嫩嫩，不要有任何的斑斑点点，但又表现非常懒，如果不是看到很毒的太阳就不会去做防晒措施。其实防晒是每天要做的事情，不论是大晴天还是阴雨天，紫外线都是存在的。勤快的女人就非常懂得这一点，防晒不仅仅是防太阳更重要的是防紫外线。出门做好防晒措施既能够防止晒伤，更关键的是能够防止黑色素在皮肤中沉淀进而产生皱纹和黑斑等等。因此，女人想要皮肤好，出门前30分钟要涂抹防晒霜，出门时最好还能戴遮阳帽、太阳眼镜等等。 勤快的女人，懂得给皮肤喂饱水。生活中有些女人是真的很懒的，懒到什么程度呢？懒到不口渴就不喝水，但是有句俗话说女人是水做的，而中年女人的皮肤含水量会降到15%左右，甚至会更低一些。尤其到了现在，进入了干燥的秋天，在这样的季节里，我们的皮肤也容易干燥缺水。所以勤快的女人不会等渴了再喝水，每天都会保持一定的饮水量，不会用饮料来代替水。同时，包包里面都会携带一个补水仪，随时随地的给肌肤喂水，每周还会用两次补水保湿的面膜，这样的肌肤每天都会是喝饱水的状态。 勤快的女人，每天换着花样给自己补充胶原蛋白。女人年轻的时候，胶原蛋白的含量是充足的，随着年龄的增长，胶原蛋白会慢慢流失，所以生活中要多注意补充胶原蛋白。有些女人懒，不以为然，整天吃快餐外卖，哪些食物吃多了，胶原蛋白流失会更快。勤快的女人就不同了，每天都会在自己家里做吃的，换着花样给自己补充胶原蛋白，让自己的皮肤保持弹性。比如猪蹄，肉皮，银耳，桃胶，花胶等等。 勤快的女人，经常做面部按摩。生活中有很多女人是不愿意运动的，比较宅，整天窝在沙发上看手机，看电视。而勤快的女人喜欢运动，她们懂得每天主动出点汗有利于排毒，而且她们还会坚持做面部按摩，通过按摩促进新陈代谢，帮助消除面部皱纹。今天给大家分享一个美容按摩的常用手法：双手擦上一点润滑油，然后双手搓热，紧贴面部两侧，上下来回搓擦，范围慢慢扩大，保证脸部皮肤全部能按摩到位。每次坚持3～5分钟就可以了。 |
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